Așa te calorie multe; Re mănâncă pe United Airlines
United Airlines a sărit pe trenul alimentar pe bază de plante și va începe să ofere mese de zbor mai sănătoase, prietenoase cu veganii, începând cu 2020. Mese precum humus de sfeclă roșie cu legume prăjite, conopidă curry prăjită cu hummus și rodie bătute și frunze de struguri umplute cu vegane cu iaurtul infuzat cu dolma sună cu siguranță sănătos. Dar cât de sănătoși sunt?
În timp ce United nu face publicitate faptelor nutriționale ale meniului său, mai multe site-uri de nutriție online, cum ar fi Diet Detective, o fac. Și au descompus ingredientele, carbohidrații, caloriile și conținutul de proteine ale opțiunilor meniului United’s Choice. Veți găsi acestea disponibile gratuit sau pentru cumpărare în economie la majoritatea zborurilor către Australia, Noua Zeelandă, Singapore și în America de Nord, inclusiv Caraibe și anumite țări din America Latină.
Așadar, am făcut o mică cercetare pentru a afla câte calorii - și opțiuni cu conținut scăzut de carbohidrați, opțiuni bogate în proteine și opțiuni fără gluten - veți găsi la următoarea dvs. gândire. Și rezultatele ar putea oferi zborurilor frecvente ale United Airlines un pic de gândit. Deși compania aeriană se îndreaptă spre aceste opțiuni mai sănătoase, există totuși mâncăruri și gustări oferite care pot fi mai grele în calorii decât credeți.
Deși nu avem un număr de calorii sau liste de ingrediente pentru mesele pe care le veți lua la United la alte clase, avem toate detaliile despre ce vă puteți aștepta să mâncați la următorul dvs. zbor pe forumurile FlyerTalk. Pentru meniuri, sfaturi despre ceea ce este bine de mâncat și fotografii reale care nu sunt realizate de departamentul de relații publice, consultați următoarele fire:
Sursa imaginii: United Airlines
Gustări gratuite: mâncarea gratuită pe United Airlines
- Byrd’s Maple Wafers: 70 de calorii
- Covrige: 60 de calorii
- Stroopwafels: 120 de calorii
Sursa imaginii: Think Jerky
Meniu Snack individual
- Think Jerky (fără gluten): 100 calorii, 2g grăsimi, 5g carbohidrați, 16g proteine, 380mg sodiu, 5g zahăr
- GourmetNut Power Up Antioxidant Mix (vegetarian) (fără gluten): 280 de calorii
- Lillie’s Q (vegetarian) (fără gluten): 150 de calorii, 1 g de grăsimi, 15 g de carbohidrați, 2 g de proteine, 200 mg de sodiu, 0 g de zahăr
- Bomboane Gummi Haribo Gold-Bears: 420 calorii
- Pringles (vegetarian): 375 calorii
- Chipsuri Hummus și Pita (vegetariene): 160 calorii în total
- Hummus clasic: 50 de calorii, 9g grăsimi, 15g carbohidrați, 1g proteine, 150mg sodiu, 0g zahăr
- Crispbreads: 110 calorii, 6g grăsimi, 12g carbohidrați, 2g proteine, 125mg sodiu
- M & M’S (vegetarian): 230 calorii, 9g grăsimi, 35g carbohidrați, 2g proteine, 35mg sodiu, 31g zahăr
Sursa imaginii: United Airlines
Meniu Snack Box
- Tapas: migdale, biscuiti pentru micul dejun, bruschetta, caramel cu sare de mare din ciocolata neagra, biscuiti cu paine plata, hummus, menta, masline si piper de parmezan (piper)
- 495 calorii, 26g grăsimi, 49g carbohidrați, 17g proteine, 1088mg sodiu, 11g zahăr
- Clasic: cheddar spread, cookie-uri Oreo, biscuiti, chipsuri de covrig, marshmallow plutitoare de bere de radacina, salam, Twizzlers
- 496 calorii, 26g grăsimi, 62g carbohidrați, 13g proteine, 1270mg sodiu, 19g zahăr
- Selectați: mușcături de biscuiți cu ciocolată, pătrate crocante cu ciocolată, semințe de dovleac cu sare de mare, ciocolată neagră, amestec de fructe și nuci, urși gumați și gustări din porumb (fără gluten)
- 510 calorii, 23g grăsimi, 72g carbohidrați, 8g proteine, 195mg sodiu, 42g zahăr