Așa sunt multe calorii în ouăle dvs. preferate de Paște

Paștele tinde să fie o perioadă de exces pentru mulți oameni, dar este posibil ca majoritatea dintre noi să nu realizeze cât de mult mâncăm cu adevărat.

ouăle

Oricât de mult ne-ar plăcea să ne înfigem capul în nisip și să ignorăm câte calorii există în deliciile de Paște de care ne bucurăm, este important să știm exact ce mâncăm tu și familia ta în acest weekend.

Wren Kitchens a analizat care feluri de Paște conțin cele mai multe calorii și zahăr, iar rezultatele sunt destul de surprinzătoare ...

În ceea ce privește „răsfățele de Paște” - anumite articole care sunt disponibile numai în această perioadă a anului, iepurașul Malteaster este una dintre cele mai sănătoase alegeri.

Datorită dimensiunilor mici, fiecare iepuraș conține 156 de calorii, cu o greutate de 29g, are 15g zahăr și 9g grăsime.

Oul Cadbury Creme cântărește 40 g și conține 177 calorii, 6,1 g grăsime și 26,5 g zahăr, ceea ce înseamnă că un ou Creme conține mai mult zahăr decât în ​​cantitatea zilnică recomandată de copil.

Între timp, Mini ouăle Cadbury este unul dintre cei mai mari infractori în ceea ce privește conținutul de calorii, întrucât o pungă de 90g conține 444 de calorii, 61,5g de zahăr și 27,9g de grăsimi.