Arhive New Day Network Wellness Center
de katier | 28 aprilie 2014 | 2014
Astăzi vă scriu pentru a vă anunța că, dacă sunteți bolnav și obosit de roller coaster cu mâncare bună/mâncare proastă, nu sunteți singuri! Dacă sunteți ca mine, s-ar putea să vă fie ușor să mâncați sănătos în unele zile și mai dificil în altele și vă puteți simți prins în ceea ce se simte ca un ciclu nesfârșit de urcușuri și coborâșuri alimentare. Programele, evenimentele și obligațiile sociale ocupate apar și fac lucrurile și mai provocatoare.
Am o oportunitate interesantă pentru dvs. dacă sunteți în căutarea unei modalități de a întrerupe ciclul alimentelor bune/alimentelor rele, de a vă curăța dieta și, în cele din urmă, de a afla la ce tipuri de alimente puteți fi sensibil. Oferă-ți o pauză corpului tău și urcă la bord pentru Spring Renewal Cleanse!
Această oportunitate este ușoară, distractivă și vă pune pe drumul către îmbunătățirile dietetice permanente de care este posibil să aveți nevoie. M-am alăturat echipei de practică Jen Loboda de la Nutritious in City pentru a vă oferi o curățare de reînnoire de primăvară. Această curățare de 11 zile (plus 4 zile de pre-curățare pentru un total de 15 zile) vă va ajuta să eliminați lucruri din dietă care ar putea irita sistemul dvs., vă va permite să experimentați liniștea și ușurința în corpul dvs. de a avea o dietă curată. și chiar inițial pierderea în greutate dacă acesta este unul dintre obiectivele tale. Veți reuși să faceți toate acestea ȘI să vă alăturați mie și altor membri ai practicii din Ziua Nouă în acest proces de grup.
Dacă ați făcut alte curățări și sunteți familiarizați cu curățarea, ceea ce trebuie să știți despre această curățare este că este conceput pentru a fi un mod simplu de a elimina potențialii iritanți ai sistemului (alimente procesate, zahăr, gluten etc.) și de a încărca pe alimente sănătoase pe durata celor 11 zile. Există, de asemenea, 2 niveluri în această curățare, astfel încât să o puteți face puțin mai restrictivă dacă sunteți un începător de curățare. Această curățare este concepută pentru a oferi corpului tău o pauză și pentru a ajuta la determinarea modului în care te dezvolți cel mai bine.