Arde 600 de calorii în mai puțin de o oră

Acțiune

Sâmbătă, 5 aprilie, Hilary Ryan deschide porțile noului ei studio MegaFormer Pilates, Plank Fitness, pentru un Open House de la ora 10 a.m. -4 p.m. înainte de Marea Deschidere oficială, luni, 7 aprilie. Cu sediul în Wayne, studioul este primul de acest gen din Pennsylvania, care oferă antrenamentul MegaFormer. MLT a avut șansa de a discuta cu Ryan pentru a obține scăderea antrenamentului venerată de la celebritățile din lista A la prima doamnă Michelle Obama.

puțin

MLT: La ce se pot aștepta oamenii dacă vizitează sâmbăta în timpul Open House-ului?

HR: Am vrut să dau comunității posibilitatea de a intra în studio, de a privi echipamentul și de a vedea exact ce oferim. Instructorii noștri vor fi aici și vă vor ajuta dacă cineva dorește să încerce mașinile. Vreau doar ca oamenii să aibă o impresie pentru studio și să experimenteze modul în care suntem diferiți de orice alt studio din zonă.

MLT: Deci, în ce fel este diferit Plank de fiecare studio de fitness din jur?

HR: Plank Fitness este primul studio MegaFormer din Pennsylvania. MegaFormer este o mașină de 250 de kilograme care oferă un antrenament cardio de 50 de minute, cu impact redus. Vă permite să vă întăriți, să prelungiți și să tonificați în timp ce ardeți 600 de calorii în mai puțin de o oră. De asemenea, oferim cursuri TRX și cardio mat Pilates, precum și cursuri Mommy and Me și o clasă pe care o numim Mega-60, care reprezintă 30 de minute de MegaFormer și 30 de minute de TRX.