Ar trebui să vă spălați dinții imediat după masă Times of India
Repere
Experții avertizează că periajul prea mult poate face mai mult rău decât bine. Dacă vă spălați imediat după o ceașcă de cafea sau masa, s-ar putea să vă afectați dinții. Vătămarea va fi mai gravă dacă ați consumat băuturi fuzzy sau acide. Acidul din băuturi îți arde smalțul și când te speli imediat după ce îl consumi, împingi acidul mai adânc în dinți, agravând lucrurile.
Potrivit dr. Bushra, directorul general, Indian Dental Association (IDA), explică: „Trebuie să ne spălăm de două ori pe zi, nu obligatoriu după fiecare masă. Efectul periajului imediat după mese depinde în principal de tipul de alimente pe care le consumăm, de exemplu, dacă tocmai am luat alimente care sunt de natură acidă, cum ar fi cola sau alimentele citrice, din cauza naturii acide, smalțul este imediat afectat și slăbit. . Periajul acestui smalț slăbit va face cu siguranță mai mult rău decât binele - abraziunea poate fi cel mai frecvent efect. Periajul excesiv poate duce, de asemenea, la expunerea tubulilor dentinali cauzând sensibilitate. ” Așadar, este indicat să vă spălați de două ori pe zi și să faceți gargară după fiecare masă.