Ar trebui să angajezi un antrenor personal gras de Sean Felenczak Medium

Sean Felenczak

28 septembrie 2017 · 3 min de citire

Nimeni nu mă va confunda cu Dwayne Johnson în curând, dar mă consider într-o formă rezonabilă. Dețin câțiva ani compania mea de formare personală și lucrez de peste un deceniu. Dacă m-ați vedea pe stradă, sunt încrezător că veți spune „da, tipul ăla pare că se descurcă.” Urmărește-mă pe Instagram și hotărăște-te singur.

Aceasta nu este cu siguranță o afirmație politică și corectă, dar dacă sunteți instructor, cred că aveți responsabilitatea de a fi în formă. Nu ar trebui să fiți doar un ghid și o resursă de informații pentru clienții dvs., ci ar trebui să stabiliți un standard și să îi inspirați. Antrenamentul personal nu este ca alte locuri de muncă. Acreditările și experiența sunt unii, dar nu toți factorii determinanți pentru un antrenor ideal. Ați angaja un tatuator cu o cerneală cu aspect amator pe corp sau un coafor cu cap de pat? Într-o anumită măsură, ar trebui să arăți partea.

Nu spun că un antrenor supraponderal nu știe despre ce vorbește. Mulți dintre ei sunt de fapt destul de cunoscuți din experiența mea. Dar, acest lucru are mai mult decât instrucțiuni strigătoare. Anumiți clienți vor avea un nivel ridicat de fitness și pot fi împinși la limita lor fizică. Este potrivit ca un client să efectueze un circuit cardio chinuitor dacă nu l-ai putea gestiona singur? Nu ar trebui să practici ceea ce predici? Să fim sinceri, când vezi că un antrenor supraponderal se bagă în jurul sălii de sport, nu îți dai ochii peste cap puțin?

---