Ar trebui să adăugăm zahăr la tot ce mănâncă copiii Diet Doctor
Cum îi faci pe copii să mănânce mai multe legume? Rapoartele arată că copiii tind să nu se bucure să mănânce legume la prânzurile școlare, aruncându-le deseori fără mâncare.
Aceasta nu este o glumă: la reuniunea recentă a Societății Americane pentru Avansarea Științei a fost discutată o nouă metodă radicală. Cercetătorii au descoperit că punerea zahărului peste legume îi face pe copii să le placă mai mult:
În comunitate, 2 din 3 preșcolari au preferat legumele ușor aburite cu cantități mici de îndulcitor decât legumele simple. Servirea legumelor ușor îndulcite săptămânal pe parcursul a 4 săptămâni a fost asociată cu creșteri ale aportului de legume, comparativ cu puține modificări pentru preșcolarii serviți legume simple.
Grozav. Deci, acum, când copiii sunt deja dependenți de junk food dulce, vom renunța și vom pune zahăr în tot ceea ce mănâncă?
Există o altă soluție, mai bună. Fiica mea de 17 luni iubește legumele precum broccoli și morcovi, nu se poate sătura de ele. De ce? Legumele ei sunt prăjite în unt. O alegere sănătoasă: Untul este mai bun.
22 comentarii
Sunt destul de sigur că copiii eschimoșilor erau perfect sănătoși, deși nu consumau legume.
Hei, pune-l pe toate alimentele „sănătoase” pe care ar trebui să le consumi.
La urma urmei, tovarășul Lenin a spus „sfârșitul, justifică mijloacele”.
Chiar mi-a fost greu ca toată lumea din jurul meu să spună ce mamă indiferentă îi lăsam să mănânce numai mâncărurile lui din carne, iaurtul plin de grăsimi, laptele integral și nucile pe care le iubește atât de mult și ocazional cartofii.
Mi-au spus că nu-i ofer „alimentație adecvată”. Mi-au spus că voi „îngrașa”. El este atât de sănătos, inteligent și activ și NU gras. Instinctele sale naturale nu au fost distruse.
Să nu folosim legumele ca o altă modalitate de a-i face pe copiii noștri dependenți de zahăr. Aș prefera să nu dau legume decât să le îndulcesc.
Zilele trecute iubita a cumpărat niște carne de la măcelar și a pregătit-o prin tăierea grăsimii! Era ca „hei, iubitul meu mănâncă toată grăsimea, o poți pune înapoi?”.