Ar trebui ca alergiile alimentare să te facă să nu mai alăptezi sănătatea
Dacă vi s-a spus că sugarul alăptat are alergii alimentare, s-ar putea să vă întrebați ce să faceți în continuare. Chiar și un bebeluș care nu a fost niciodată hrănit cu alimente și nu a avut niciodată alimente în afară de laptele matern poate prezenta simptome ale unei alergii alimentare, inclusiv: diaree, scaune sângeroase, vărsături, eczeme, constipație și creștere slabă. Bebelușii pot dezvolta alergii la alimentele pe care le consumați în timp ce alăptați. Vei mai putea să alăptezi? Ați putea fi surprins să aflați că, în majoritatea cazurilor, răspunsul este da.
Orice aliment poate provoca alergie. Cele mai cunoscute alimente care provoacă alergii sunt:
- Lactat
- Ouă
- Nuci
- Sunt
- Grâu
Nu este ușor să descoperiți ce alimente provoacă o reacție alergică la bebeluș, iar testarea alergiilor la sugarii mici nu este cea mai fiabilă. O modalitate de a determina ce alimente sunt o problemă pentru bebelușul dvs. este să țineți un jurnal cu ceea ce mâncați împreună cu o evidență a simptomelor bebelușului dvs.
În majoritatea cazurilor în care bebelușii alăptați prezintă alergii alimentare, se recomandă de obicei să eliminați lactatele din dieta dumneavoastră. Citiți cu atenție toate etichetele ingredientelor pentru a elimina alimentele care conțin lactate. Durează aproximativ o lună sau mai mult pentru ca simptomele copilului dumneavoastră să se amelioreze. Dacă progresul este puțin sau deloc după o dietă fără lactate, discutați cu un consultant în lactație despre eliminarea altor alergeni obișnuiți din dieta dvs. care ar putea fi cauza reacțiilor bebelușului.