Aportul de băuturi în timpul postului de zi alternativă Relația cu aportul de energie și greutatea corporală - PubMed

Afilieri

  • 1 Departamentul de Kinesiologie și Nutriție, Universitatea Illinois din Chicago, Chicago, SUA.
  • 2 Charles Perkins Center, Universitatea din Sydney, Sydney, Australia.
  • PMID: 30983506
  • PMCID: PMC7183821
  • DOI: 10.1177/0260106019841452
Articol PMC gratuit

Autori

Afilieri

  • 1 Departamentul de Kinesiologie și Nutriție, Universitatea Illinois din Chicago, Chicago, SUA.
  • 2 Charles Perkins Center, Universitatea din Sydney, Sydney, Australia.

Abstract

Fundal: Postul alternativ de zi (ADF) implică o „zi a foametei” (25% aport de energie) și o „zi de sărbătoare” (consum ad libitum). Această analiză secundară a examinat modificările consumului de băuturi în raport cu aportul de energie și greutatea corporală pe parcursul a 12 luni de ADF comparativ cu restricția zilnică de calorii (CR).

timpul