Aplicații mobile și instrumente online - Sănătate completă

Legături rapide

Aplicații mobile și instrumente online

Noua Live Whole Health de la VA este o aplicație mobilă gratuită, ușor de utilizat, creată pentru veterani și pentru alții care sunt gata să facă următorul pas în călătoria lor Whole Health. Whole Health este abordarea holistică a VA a îngrijirii care vă sprijină sănătatea și bunăstarea. Centrelor Whole Health le pasă în legătură cu ceea ce contează pentru tine, nu ce se întâmplă cu tine. Cu această aplicație, puteți completa inventarul personal de sănătate, puteți stabili obiective, puteți obține coaching virtual și puteți afla mai multe despre sănătatea completă.

Live Whole Health este disponibil pentru descărcare pe dispozitive iOS sau Android. Aplicația Live Whole Health nu este menită să înlocuiască îngrijirea profesională pentru afecțiuni clinice sau de sănătate mintală.

Lista de mai jos include resurse suplimentare dezvoltate în cadrul VA, precum și resurse disponibile publicului.

Resurse web și mobile VA:

#LiveWholeHealth Seria de bloguri de auto-îngrijire

Vindecarea mea - My HealtheVet este dosarul online personal de sănătate (PHR), premiat de VA. Aceasta oferă acces la asistența și informațiile personalizate VA 24/7 prin instrumente bazate pe web care permit veteranilor să devină parteneri activi în îngrijirea lor de sănătate.

App Annie pentru veterani - App Annie este o platformă de mesaje text Short Message Service (SMS) care promovează auto-îngrijirea veteranilor înscriși în asistența medicală VA. Un membru al echipei dvs. de asistență medicală VA vă înscrie la Annie pentru o problemă de sănătate, veți primi mesaje automate care vă solicită să vă urmăriți propria sănătate. Vi se cere să răspundeți la mesaje, astfel încât Annie să vă poată informa cum vă simțiți. Annie nu este o modalitate de a-ți trimite un mesaj direct la clinicianul VA. Pentru mesaje directe și sigure, utilizați My HealtheVet.

FINALIZAREA CONȚINUTULUI DE ASCUNDERE ->

Antrenor PTSD - Această aplicație conectează utilizatorii la instrumente de gestionare a simptomelor de stres post-traumatic. Sprijină membrii serviciului și veteranii cu autoevaluări, capacități de urmărire a simptomelor, materiale educaționale și abilități de gestionare a stresului.

MIȘCARE! Antrenor - Această aplicație este un program de pierdere în greutate de 19 săptămâni pentru veterani, membrii serviciului, familiile lor și alții care doresc să slăbească. Aplicația îi ajută pe participanți să urmărească și să primească feedback cu privire la progresul lor în ceea ce privește greutatea, dieta și obiectivele de exercițiu.

Inainta - Această aplicație permite utilizatorilor să acceseze instrumente din mers și să învețe abilități de rezolvare a problemelor pentru a depăși obstacolele și pentru a face față stresului. În timp ce această aplicație a fost concepută pentru veterani și membri ai serviciului, ea poate fi utilizată de oricine.

Stați demisionat antrenor - Această aplicație oferă informații despre renunțarea la fumat, împreună cu mesaje motivaționale, instrumente interactive și contacte de asistență pentru a ajuta utilizatorii să rămână fără fum și să facă față dorințelor de a fuma.

Antrenor Mindfulness - Această aplicație conduce utilizatorul prin pași pentru a învăța cum să practice mindfulness. Mindfulness înseamnă să te bazezi pe tine în momentul prezent. S-a dovedit a fi util pentru reducerea stresului și pentru a ajuta oamenii să facă față gândurilor și emoțiilor neplăcute.
Podcast-uri cu meditație ghidată - Alegeți dintre câteva podcast-uri scurte concepute pentru a ajuta la stabilirea minții și la creșterea sentimentului de relaxare și pace (situate în partea de jos a paginii).