Apelanții cu linii fierbinți pot obține sfaturi despre pierderea în greutate, nutriție - Deseret News

SALT LAKE CITY - Oamenii care petrec mult timp la sală se percep de obicei pe ei înșiși ca fiind foarte sănătoși, dar sunt deseori surprinși să constate că au niveluri ridicate de colesterol sau trigliceride care îi pun în pericol pentru probleme majore de sănătate în viitor.

sfaturi

Jessica Metz, dieteticiană și directoră a programului Gateway Wellness din cadrul spitalului LDS, a spus că îi vede pe acei pacienți, precum și pe alții care s-au luptat de ani de zile cu greutatea lor, pe măsură ce îi sfătuiește cu privire la nutriție.

Metz se va alătura Dr. Scott Hansen, director medical al programului Gateway, pentru a răspunde la întrebările apelantilor sâmbătă în timpul liniei gratuite Deseret News/Intermountain Healthcare Hotline, care rulează de la ora 10 a.m. până la prânz. Toate apelurile sunt confidențiale. Din zona Salt Lake, formați 801-236-6061 sau apelați la numărul 1-800-925-8177.

"Am cunoscut sportivi de înaltă performanță care au colesterol ridicat", a spus Metz, adăugând că descoperă că au un nivel ridicat de stres fiziologic indus de exerciții fizice, împreună cu obiceiuri alimentare slabe.

Alții pot constata că greutatea lor a crescut încet, dar în mod constant în timp și sunt la punctul de a fi frustrat de ce să facă în acest sens. "Ne uităm la istoricul familial și la alți factori de risc precum zahărul din sânge, compoziția generală a corpului, greutatea, cât de mult exercită și ce sunt dispuși și capabili să facă. Apoi formulăm un plan."