Apa tandră de nucă de cocos, o super băutură pentru pierderea în greutate și multe altele
„Trăiește în fiecare sezon pe măsură ce trece; respirați aerul, beți băutura, gustați fructele și resemnați-vă la influența pământului. ” - Henry David Thoreau
Iarna din acest an ne-a dat mai multe fiori decât oricând. Fluctuațiile extreme ale climei sunt modalitatea naturii de a ne spune că trebuie să ne confruntăm cu consecințele acțiunilor noastre. Iarna s-a terminat (aproape) și putem simți prezența verii în jurul nostru, mai ales în supermarketuri, unde se aprovizionează tot felul de băuturi în cantități uriașe.
Acum chiar avem mai multe opțiuni de apă de zahăr colorată nesănătoasă ușor disponibile decât băuturile sănătoase. Nici așa-numitele sucuri de fructe pure vândute în pachete tetra nu sunt deloc apropiate de afacerea reală. Dacă vrem cu adevărat suc pur, va trebui să-l stoarcem noi înșine, dar avem timp? mă îndoiesc.
După „Gram verde” și „Super Foods” post cred că ar trebui să discutăm despre o băutură super specială pentru veri. Sunt un mare fan al Tender Coconut Water nu numai pentru că ne ajută să slăbim, dar are și alte beneficii pentru sănătate. Nu cred că este necesar să menționez cât de minunat are gust și cât de răcoritor este într-o zi însorită. Întotdeauna prefer o nucă de cocos verde, frumoasă și plăcută, în locul oricărei sticle sau cutii, nu-i așa?
Beneficiile apei delicate de cocos:
1. Este încărcat cu bunătăți: Este bogat în vitamine și minerale, cum ar fi vitamina B&C, calciu, potasiu și glucoză. Dacă lucrați mult atunci, în loc să beți zahăr și calorii bogate în așa-numitele băuturi energizante, ar trebui să încercați Tender Water Coconut. Vă va reîncărca cu vitaminele și mineralele menționate mai sus și este mai sănătos.
2. Este bine să vărsați o greutate nedorită: Este o băutură naturală, cu conținut scăzut de calorii și răcoritoare decât poate fi o alternativă sănătoasă la orice altă băutură cu zahăr. Apa tandră de nucă de cocos conține enzime digestive puternice care ne întărește sistemul digestiv și ne ajută slăbi.