Apă spumantă cu gheață (băutură, calorii, mâncare, dietă) - Exerciții și fitness - forță, pierderea de grăsime, greutate

A încercat cineva Sparkling ICE Water?

băutură

Am băut-o mult în ultima vreme, pentru că încerc să reduc consumul de diete, iar apa obișnuită este prea blândă pentru mine. Sunt cineva care trebuie să aibă o anumită aromă în băuturile mele sau altfel mă înnuiesc. Aceste ape conțin 0 calorii și chiar unele vitamine și minerale. Cu toate acestea, ele conțin carbonatare, sucraloză și alte substanțe chimice.

Este chiar așa de rău să bei tot timpul apă aromată? Ce anume este atât de rău la sucraloză?

Sucraloza, maltodextrina, manitolul (ingrediente din acele băuturi) sunt înlocuitori ai zahărului care ar trebui evitați dacă aveți grijă de sănătatea dumneavoastră. Încercați să nu vă faceți griji atât de mult de CE este ceva rău, deoarece atenția dvs. ar trebui să fie mai mult asupra motivului pentru care ceva este BUN.