Andanda Spa este cel mai bun refugiu de wellness din India goop
Ascunsă la poalele Himalaya, în fostul palat al maharaja din Tehri Garhwal, Ananda este incontestabil cea mai luxoasă și autentică destinație de wellness ayurvedică din India. (Există mulți medici ayurvedici legitimi în toată țara, deși majoritatea nu practică într-un cadru spa curat.) Se află deasupra orașului sacru Rishikesh, locul de naștere și auto-proclamată „capitală a yoga”, care a devenit faimoasă în Occidentul, când Beattles au făcut un pelerinaj acolo pentru a face meditație transcendentală cu guru-ul lor, Maharishi Mahesh Yogi, la sfârșitul anilor '60. (Ashramul acum abandonat, unde au rămas, este o mică drumeție în munți, puțin mai aproape de izvoarele Ganga, care șerpuiesc prin Rishikesh dedesubt).
În aceste zile, este mai puțin un pelerinaj (în loc de o călătorie de 8 ore cu mașina de Delhi, puteți să luați o navetă de o oră până la Dehradun, unde o mașină din flota Anandei vă va prelua și vă va transporta spre dealuri), dar este încă îndepărtat - iar călătoria este suficient de lungă încât, atunci când te rostogolești în palat, vei simți că ai ajuns efectiv.
Acesta este punctul, deoarece Ananda este orientată în primul rând în jurul programelor Panchakarma care necesită un sejur de 7 nopți - deși unii indieni vin pentru weekend-uri lungi de vacanță, în timp ce alți oaspeți rămân până la o lună, în special pentru o slăbire mai intensă. (Un coleg invitat stătea pentru o detoxifiere digitală și de lucru de trei săptămâni: a lăsat totul în urmă, inclusiv iPhone-ul ei, în Europa, de teamă că WiFi ar fi prea mult un cântec de sirenă, deși biroul ei găsise încă o cale să o trimit prin fax!)
Spațiile de cazare sunt simple și elegante - cu balcoane și căzi care oferă priveliști panoramice asupra Rishikesh, a coloniilor de maimuțe și a baldachinului de mai jos - deși cea mai mare parte a activității se desfășoară în sala de mese și spa, care include o piscină și o sală de gimnastică considerabile. La check-in, vi se dau kurtas albe, care sunt completate zilnic, astfel încât majoritatea oaspeților aleg să păstreze terenul de la tratamente, mese, yoga, culcare, în aceste pijamale albe, ca deținuții cu o mentalitate foarte elegantă. institut. De fapt, este destul de genial, pentru că nu numai că înseamnă că poți împacheta ușor, ci este un alt mod prin care Ananda proiectează șederea pentru a elimina nevoia de mult în modul de alegere.
În acest scop, în timp ce sunteți la fața locului, sunteți în mâinile Anandei: după ce ați despachetat, vă întâlniți cu medicul rezident ayurvedic (a se vedea mai multe despre asta mai jos), care vă ia pulsurile și vă întreabă o serie de întrebări pentru a vă diagnostica doza primară (Vata, Pitta, Kapha) care este apoi transmisă în bucătărie și spa. În funcție de programul dvs. (există o întinerire ayurvedică, o detoxifiere de bază, o detoxifiere yoga, împreună cu programe care includ modalități occidentale și thailandeze), tratamentele și mesele dvs. sunt personalizate în funcție de dosha dumneavoastră. Veți părăsi cabinetul medicului cu un program: Unele tratamente sunt întineritoare și relaxante - Choornaswedena (un masaj cu pachete de plante), Pizhichil (o baie de ulei ayurvedic), Shirodhara (un flux continuu de ulei turnat pe al treilea ochi, care este transportator minunat) - în timp ce alții sunt detoxifianți (o clismă cu ulei, sau vasti, care nu este surprinzător de rău și o detoxifiere a pasajului nazal care este dureroasă la limită, printre altele). Și la fiecare masă delicioasă, ți se prezintă opțiunea „wellness” cu inflexiune indiană care se referă la dosha - deși există un meniu stivuit cu tarif tradițional indian și opțiuni internaționale, dacă îți vine să te abate ... asta a spus, bucătăria va continua temperați secret vasul pentru a lucra mai bine cu sistemul dvs.