American Heart Association Healthy Diet Guidelines CS Mott Children’s s Hospital Michigan Medicine

Prezentare generală a subiectului

American Heart Association (AHA) publică recomandări dietetice și de viață pentru sănătatea generală a inimii. nota de subsol 1

healthy

Aceste recomandări sunt destinate adulților sănătoși și copiilor cu vârsta peste 2 ani, precum și persoanelor care au deja probleme de sănătate, cum ar fi bolile coronariene, diabetul, sindromul metabolic sau insuficiența cardiacă. .

AHA vă recomandă:

Considerente speciale includ următoarele:

  • Persoanele în vârstă. Pe măsură ce îmbătrânești, de obicei nu trebuie să mănânci atâtea calorii. Deși ghidurile dietetice generale rămân aceleași, persoanele în vârstă ar trebui să aibă grijă să aleagă alimente bogate în nutrienți pentru a-și satisface nevoile nutriționale fără prea multe calorii.
  • Copii. Copiii cu vârsta peste 2 ani pot urma recomandările privind dieta AHA și stilul de viață și pot menține o creștere normală, reducând în același timp riscul de boli de inimă în viitor.
  • Persoanele cu boli de rinichi. Boala cardiovasculară se poate dezvolta la persoanele care își pierd funcția normală a rinichilor. Dacă aveți boli de rinichi, poate fi necesar să limitați unii nutrienți, inclusiv proteine ​​și sodiu. Pentru mai multe informații, consultați subiectul Boală renală cronică.