Am îngrășat 30 de kilograme în timpul sarcinii - și medicul meu m-a rușinat
Sarcina mea, credeam, a început la un început sănătos. Încă exercitam patru până la cinci zile pe săptămână, deși nu la fel de riguros, și mâncam alimente sănătoase. Sigur, din cauza greaței din primul trimestru, prânzul meu obișnuit de salată cu proteine slabe devenise ceva mai mult ca un sandviș - și, ocazional, mă lăsam să mă răsfăț cu puțină maion și pâine albă. La urma urmei, eram însărcinată!
Având în vedere că obiceiurile mele s-au schimbat, nu am fost surprins să aflu la prima mea vizită prenatală că m-am îngrășat puțin - cu aproximativ cinci kilograme mai mult decât ceea ce ni se spune să ne așteptăm. Dar când medicul meu mi-a spus că creșterea mea în greutate este o preocupare, am fost șocat.
La 5-picior-3 și 128 de lire sterline, chiar dacă nu aș fi fost însărcinată, aș fi fost bine într-un interval de greutate sănătos. Totuși, doctorul s-a încruntat la numărul de pe grafic și l-a întrebat: „Te-ai răsfățat cu poftele?” Ea mi-a sugerat în următoarea răsuflare să mă reduc la carbohidrați. - Dar mi-e foame! M-am bâlbâit. Până în acest moment, sarcina fusese o experiență afirmativă. Mă luasem în complimente și felicitări de la străini. Înainte de a fi criticat de medicul meu, nu simțisem decât recunoștință și apreciere pentru burtica mea în creștere. Acum, mi-a fost rușine.
Înțeleg că, pentru unii medici, greutatea este doar un alt punct de date, cum ar fi tensiunea arterială sau ritmul cardiac al bebelușului. Unii medici pot spune unui pacient „că te îngrășezi prea mult” în același mod în care ar putea spune că „tensiunea arterială este prea mare”. Dar pentru mulți pacienți, conversațiile despre greutate sunt, ei bine, grele. Experții spun că femeile însărcinate, în general, au o sensibilitate mai exagerată la modificările formei corpului și că sensibilitatea sporită pentru persoanele cu trecuturi dezordonate de alimentație poate fi acută. Pentru pacienții cu antecedente de tulburări de alimentație, sarcina poate declanșa comportamente care pun viața în pericol, cum ar fi foamea sau epurarea și poate pune sarcina la risc ridicat.
Nu am fost diagnosticată niciodată cu o tulburare de alimentație, dar la 20 de ani eram obsedat de mișcare și preocupat de mâncare. Peste un deceniu mai târziu, încă mai am o mulțime de „reguli” despre ceea ce voi mânca și ce nu voi mânca. Una dintre principalele mele neliniști, înainte de a rămâne însărcinată, a fost inevitabilitatea creșterii în greutate. Mi-am spus să mă relaxez și am crezut că atâta timp cât îmi voi începe sarcina la o greutate sănătoasă, vor urma restul. Când mă uit în urmă acum, este evident că creșterea mea în greutate a fost complet normală și datorită faptului că eram însărcinată. Dar, în loc să fiu liniștit și să mă simt împuternicit și informat, în acea zi am părăsit cabinetul medicului meu, simțindu-mă frustrat și confuz.