Am încercat una dintre acele bombe Blender - și mi-au făcut Smoothie-ul mult mai ușor de gătit
În plus, unii spun că te pot ajuta să slăbești și să câștigi energie pe parcurs.
În ultimul timp, m-am simțit într-o rutină de mic dejun și mi-a fost săturat să simt că stomacul meu zumzăie înainte de prânz în fiecare zi. Eram în căutarea a ceva ușor și hrănitor care să mă alimenteze atât în antrenamentul de dimineață, cât și să mă țină plin până la prânz.
Îmi place să urmăresc conturi de hrană și sănătate pe Instagram pentru inspirație la masă și am văzut mărturii pentru aceste „Blender Bombs” peste tot - cât de mult au ajutat oamenii să piardă în greutate, să-și regleze sistemul digestiv, să reducă pofta și să aibă energia de a păstra cu copiii lor. Am decis să le dau o lovitură și oficial nu mă uit niciodată înapoi.
Mi-au plăcut imediat Blender Bombs, deoarece eticheta nutrițională și lista de ingrediente sunt impresionante (și, bine, ambalajul este foarte drăguț!) În plus, ambalează în 70% din necesarul zilnic de potasiu - un nutrient pe care majoritatea americanilor nu îl primesc destul din. Adăugarea uneia dintre acestea la smoothie-ul meu a făcut să se simtă o dată ca o masă satisfăcătoare și nici măcar nu am început să visez cu prânzul până nu a fost momentul să mănânc.
Bombele Blender sunt în esență bile cu nutrienți, făcute din ingrediente întregi, pe bază de plante, pe care le puteți introduce în blender pentru un smoothie cu conținut de grăsimi, fibre și proteine. Sunt disponibile în șapte soiuri, de la unt de cacao și arahide la goji, nucă de cocos și acaí. Am optat pentru aromele originale și de aloe și colagen. De asemenea, cred că ar face singuri o gustare perfectă!