Ulei de semințe negre Cumpărați produse organice online
Ulei de semințe negre
Obținut din planta Nigella Sativa (n. Sativa), uleiul de semințe negre (uleiul n. Sativa) începe viața ca semințe ale unui fruct. Găsite în Europa de Est, Asia de Vest și Orientul Mijlociu, aceste semințe minune au fost folosite în scopuri medicinale de secole, cu o lungă istorie a utilizării datând din Egiptul antic. A fost folosit pentru tratarea afecțiunilor, de la diaree până la căderea părului. Semințele au un gust amar care a fost adesea comparat cu oregano și este apreciat ca ingredient în multe rețete . Acest ulei esențial poate fi găsit și online ca semințe de chimen negru. ulei.
Pe lângă faptul că este numit ulei de semințe negre, uleiul esențial este cunoscut și sub denumirea de kalonji, chimen negru, chimion negru și chiar ulei de semințe de ceapă neagră.
Semințele negre sunt disponibile în ulei, capsulă sau sub formă de semințe. Uleiul de semințe negre are toate beneficiile disponibile din n. plantă sativa sub formă lichidă. Uleiul organic din semințe negre este un produs natural care a fost obținut din n. plante sativa cultivate fără ajutorul substanțelor chimice sintetice, a pesticidelor dăunătoare sau a materialelor modificate genetic.
Uleiul poate fi ingerat, utilizat pentru gătit sau aplicat local în funcție de nevoile dvs. specifice de sănătate.
La ce se folosesc semințele de chimen negru
Există mai multe moduri în care semințele de chimen negru pot fi folosite. Cel mai frecvent, acestea sunt utilizate sub formă de tablete pentru a oferi beneficii pentru sănătate, cum ar fi reducerea tensiunii arteriale și ameliorarea simptomelor astmului. Ele pot fi, de asemenea, adăugate la preparatele de gătit ca un condiment sub formă de semințe pentru a adăuga aromă. În plus, uleiul de semințe negre poate fi aplicat pe piele în scopuri de înfrumusețare, cum ar fi eliminarea acneei și înmuierea pielii.
Uleiul de semințe negre beneficiază de sănătate
Pentru mulți, cel mai mare apel al uleiului de semințe negre sunt beneficiile pentru sănătate pe care le oferă celor care îl consumă în mod regulat. Beneficiile uleiului de semințe negre includ:
Poate reduce hipertensiunea [1] - S-a demonstrat că administrarea produselor din ulei de semințe de chimen negru timp de câteva luni reduce tensiunea arterială ridicată. Se știe că N. sativa are proprietăți demonstrabile de blocare a canalelor de calciu, antioxidante, diuretice și diuretice, care îl fac eficient în reducerea tensiunii arteriale. persoanele care prezintă niveluri moderate de hipertensiune arterială.
Conține antioxidanți puternici, inclusiv timochinonă [2] și t-anetol. Se știe că antioxidanții previn deteriorarea celulară de la radicalii liberi și oxidanți. Cercetările sugerează că antioxidanții pot proteja organismul împotriva bolilor cronice asociate cu stresul oxidativ, inclusiv diabetul și bolile de inimă. S-a dovedit în special că antioxidantul timochinonă are proprietăți puternice anti-inflamatorii și de altă natură. Mulți nutriționiști și biologi văd timochinona ca fiind unul dintre cei mai puternici antioxidanți disponibili. Este considerată a fi cea mai benefică proprietate produsă de planta nigella sativa. S-a dovedit că timochinonă modifică căile moleculare și de semnalizare în bolile degenerative.
S-a demonstrat că ajută la scăderea în greutate [3]. Studiile din studiile clinice au arătat că suplimentele de semințe negre pot contribui la reducerea IMC-ului general al unei persoane (indicele de masă corporală). Mai mult, jurnalul de diabet și tulburări metabolice a constatat că uleiul de semințe negre poate avea un rol de jucat în combaterea obezității.
Poate ajuta la combaterea bacteriilor. Studiile au fost foarte promițătoare în acest domeniu [4]. Un studiu clinic a arătat că uleiul de semințe negre a fost eficient atunci când este aplicat local la copiii care suferă de infecții stafilococice ale pielii. Alte studii au arătat că Kalonji este eficient în combaterea MRSA - o bacterie rezistentă la multe antibiotice. În acest domeniu trebuie efectuate studii suplimentare, dar indicatorii inițiali indică faptul că utilizarea semințelor negre în medicina tradițională a fost justificată.
Poate ajuta la menținerea colesterolului sănătos [5]. Colesterolul este o substanță necesară asemănătoare grăsimii din organism, însă prea mult colesterol poate provoca probleme cardiace. Studiile clinice au arătat că semințele negre sunt eficiente atât în creșterea colesterolului HDL bun, provocând în același timp o reducere semnificativă a nivelului de colesterol ldl rău. Interesant este faptul că semințele negre sau uleiul de kalonji s-au dovedit a fi mai eficiente în reducerea nivelurilor rele decât semințele în sine, în timp ce semințele au contribuit la creșterea nivelurilor bune.
Este benefic pentru astmatici [6] - Proprietățile antiinflamatorii conținute în interior pot reduce inflamația căilor respiratorii, ceea ce reprezintă un avantaj semnificativ pentru cei care suferă de astm.
Poate ajuta la reglarea nivelului de zahăr din sânge [7]. Un studiu clinic a arătat că sămânța neagră prelevată pe o perioadă de trei luni a redus considerabil glicemia medie, glicemia în post și rezistența la insulină. În 2016, British Journal of Pharmaceutical research a indicat că uleiul de nigella sativa era substanțial important în tratarea diabetului, deoarece îmbunătățea producția de insulină, precum și toleranța la glucoză. Jurnalul a menționat, de asemenea, că uleiul de nigella sativa părea să fie responsabil pentru proliferarea celulelor beta.
Uleiul de semințe de N. sativa poate ajuta, de asemenea, în tratarea pacienților cu diabet cu complicații precum neuropatia [8], ateroscleroza și nefropatia.
Un studiu clinic din 2013 [9] a arătat că șobolanii diabetici tratați cu o doză mare de n. uleiul sativa a câștigat efecte terapeutice din tratament