Semne Adolescentul dvs. poate avea o tulburare alimentară
Amy Morin, LCSW, este redactorul-șef al Verywell Mind. De asemenea, este psihoterapeut, autorul cărții bestseller „13 lucruri pe care oamenii puternici din punct de vedere mental nu le fac” și gazda podcastului Oameni puternici din punct de vedere mental.
Rachel Goldman, dr. FTOS este psiholog autorizat, profesor asistent clinic, vorbitor, expert în sănătate, specializat în gestionarea greutății și comportamente alimentare.
Tulburările de alimentație apar frecvent în timpul adolescenței, dar adesea simptomele nu sunt ceea ce părinții s-ar putea aștepta. Din păcate, multe tulburări de alimentație rămân nedetectate și netratate, deoarece părinții nu recunosc semnele de avertizare.
A învăța cum să depistezi semnele de avertizare subtile ale unei tulburări de alimentație te-ar putea ajuta să surprinzi mai devreme o problemă.
Intervenția timpurie este esențială pentru abordarea eficientă a unei tulburări alimentare.
Căutați următoarele semne de avertizare care ar putea indica faptul că adolescentul dvs. poate avea o tulburare de alimentație:
1. Insecuritate corporală
În timp ce toți adolescenții pot fi puțin conștienți de sine la un moment dat sau altul, problemele grave ale imaginii corporale pot fi o problemă mai gravă. Dacă adolescentul tău spune că este grasă sau se plânge că este urât, ia act. Autocritica ei dură ar putea duce la o tulburare de alimentație.
2. Omite mesele
Dacă adolescentul tău își face scuze în mod frecvent - cum ar fi să spui că a mâncat deja la casa unui prieten - poate sări peste mese. Regimul alimentar accidental și postul pot fi un precursor al unei tulburări alimentare.
3. Exercițiu excesiv
Uneori, adolescenții încearcă să-și compenseze aportul alimentar cu exerciții fizice excesive. Petrecerea orelor în fiecare zi implicându-vă într-o activitate cardiovasculară sau ridicarea greutății poate deveni o obsesie nesănătoasă.
4. Mâncare pretențioasă
Alimentația dezordonată începe adesea cu obiceiuri alimentare dificile. Un adolescent care încetează să mai mănânce grupuri întregi de alimente sau unul care mănâncă aceleași lucruri pentru fiecare masă poate fi pe drumul către o tulburare alimentară gravă.