Am încercat programul Kinobody Warrior Shredding (Review Review) - Trusty Spotter
Este posibil să primesc un comision pentru achizițiile făcute prin link-uri de produse de pe această pagină, dar rămân mereu în acord cu opiniile și aprobările mele!
Într-un minut, o să mă scufund în mine Programul Kinobody Warrior Shredding treceți în revistă și dați-mi un pic de fundal asupra mea și a istoricului meu de ridicare (nu prea mult fundal, jur!)
Dar mai întâi, un rezumat rapid a ceea ce probabil sunteți aici pentru a afla:
În ansamblu, programul Kinobody Warrior Shredding este un plan uimitor pentru a obține aspectul slab și cizelat de la Hollywood, pe care o doresc mulți oameni - am pierdut eu peste 15 kilograme de grăsime pe el. Sistemul funcționează extrem de bine, iar pasiunea și energia lui Greg O'Gallagher strălucește cu adevărat.
Mi-aș dori să existe mai puține instrucțiuni despre tehnica de ridicare pentru începători și ceva mai multe detalii cu privire la nutriție, dar, în general, veți obține foarte multă valoare aici - cel mai important, veți obține un sistem care va funcționa 100% dacă urmați aceasta.
| Programul funcționează! (Am pierdut peste 15 kilograme) | Nu există o mulțime de indicatori de tehnică și formă |
| Doar 3-4 ore în sala de gimnastică pe săptămână | Un pic scump pentru un program de antrenament |
| Politică uimitoare de returnare a banilor (fără risc) |
O, și iată cum m-am transformat după aproximativ 12 luni de la urmărirea programului (și puteți vedea mai multe poze mai jos dacă derulați în jos):
(ACTUALIZARE 17/05/2018: Noul program Warrior Shredding 2.0 este acum live pentru oricine a cumpărat programul sau pentru oricine îl cumpără acum. Există o TON de conținut nou, antrenamente noi și videoclipuri proaspăt actualizate. Merită 100% prețul de admitere. Derulați până la capăt pentru a afla cum cititorii mei pot obține o reducere rapidă și ușoară.)
Programul funcționează?
Da. Funcționează extrem de bine. Am pierdut 15 kilograme de grăsime în urma acestei veri.
Puteți vedea propria mea transformare mai jos, dar există, de asemenea, o mulțime de transformări grozave Warrior Shredding pe pagina Kinobody Instagram, ca aceasta:
O postare partajată de Kinobody) (@gregogallagher) pe 24 februarie 2018 la 14:49 PST
Cât de greu este?
Nu foarte. Dacă poți ajunge la sala de gimnastică de 3 ori pe săptămână și poți depune orice efort pentru a viziona ceea ce mănânci, vei vedea rezultate.
Este o valoare bună?
Programul Warrior Shredding nu este ieftin la 69 USD, dar vă va ține ocupat luni întregi, pe măsură ce vă dezbrăcați grăsimea de pe corp. Dacă îl urmăriți cu atenție, cu siguranță va funcționa.
De ce să cumpărați programul față de urmărirea pe YouTube și Instagram?
Ați putea, probabil, să adunați cea mai mare parte a materialului din curs urmând Greg pe rețelele de socializare.
Dar ați pierde câteva caracteristici cheie care fac ca programul să merite prețul:
Comunitatea Kino Warrior pe Facebook: Obțineți acces în calitate de client plătitor și beneficiați de asistență de la Greg și de la toți antrenorii Kinobody, plus sfaturi din partea membrilor colegiului comunității cu privire la depanarea, motivarea și aruncarea platourilor.
Responsabilitate: Când vă puneți banii acolo unde vă este gura, este mai probabil să urmați planul. Crede-mă, am fost și eu acolo.
Sfaturi și hacks: Programul este plin de sfaturi, hacks pentru pierderea grăsimii și sfaturi pentru rezolvarea problemelor pentru antrenamentul dvs. pe care nu le veți obține nicăieri altundeva. Greg are ani de experiență și este un nenorocit de ninja care pierde grăsime, așa că auzind-o direct de la el merită greutatea sa în aur.
Acum, câteva informații despre motivul pentru care am început programul Warrior Shredding.
Am 30 de ani și am ridicat doar 4-5 luni când am început programul Warrior Shredding.
La început (pre-Kinobody), m-am concentrat doar pe învățare și progres pe ascensoare compuse mari folosind un cadru 5 × 5.
Ghemuituri, impasuri, trageri ponderate, presă pe bancă, rânduri etc.
Am făcut multe progrese și am devenit mult mai puternic, dar un lucru mă deranja.
Sarcina de lucru a 5 seturi grele a fost destul de impozantă și, pentru a continua să progresezi, trebuie să mănânci mult. (Și toate cele mai importante programe de ridicare a greutății pentru începători sunt îngrijorate de faptul că devii mai puternic cât mai repede posibil).
Și am devenit mult mai puternic, dar problema era că nu deveneam atât de slabă pe cât îmi doream. Arătam cam la fel, iar grăsimea de pe burtă pe care o aveam înainte de a începe rămânea în jur.
Nu am vrut să-mi arunc fundul în sala de gimnastică și să am încă un intestin, mai ales când vine vara. Dar nu am vrut să-mi pierd puterea și să merg înapoi.
Așa că am rămas blocat și puțin frustrat.
O postare partajată de Kinobody) (@gregogallagher) pe 14 ianuarie 2018 la 12:18 pm PST
Ce m-a convins să încerc Programul Kinobody Warrior Shredding?
Greg O’Gallagher de la Kinobody (în special, devorând toate videoclipurile de pe YouTube de la Kinobody) a fost unul dintre primii experți în fitness care m-au făcut să simt că este bine să vreau să fiu slabă.
Că a fost în regulă să nu fii cel mai mare și mai puternic tip din jur și că nu te face să pierzi grija pentru estetică.
Că a fost în regulă să, nu știu, vreau să arăt bine la piscină și la plajă.
Iar programul său Kinobody Warrior Shredding suna ca se potrivește perfect cu factura.
A promis un volum suficient de mic pentru a putea continua să devii mai puternic în timp ce reduceți grăsimea corporală, cu scopul final de a arăta ceva de genul Brad Pitt în Fight Club sau Christian Bale în American Psycho.
Super slab și cizelat.
Mai puțin timp la sală, antrenamente mai puțin intense, mai puțină mâncare, un fizic mai bun?
Suna un pic ca un vis de pipă, dar am decis să-i dau o lovitură.
(OH - Și dacă doriți să distrugeți grăsimea chiar și mai repede, verificați cu siguranță recenzia mea despre programul Kinobody Aggressive Fat Loss.)
Ce obțineți cu programul Kinobody Warrior Shredding
Înainte să mă scufund în ceea ce mi-a plăcut și nu mi-a plăcut la rutină, iată cam tot ce este inclus în programul Warrior Shredding.
- Un videoclip introductiv în care Greg O'Gallagher vă întâmpină la program
- Acces la un forum privat pentru membri (mai multe despre asta mai târziu)
- O ocazie de a verifica câteva echipamente Kinobody (upsell)
- O oportunitate de a obține coaching individual de la un profesionist Kinobody (upsell)
- Câteva lecturi despre filozofiile de fitness ale lui Greg O'Gallagher: De ce crede că a fi slab este cel mai bun pentru estetică și gândurile sale despre timpul petrecut în sala de gimnastică
- Planul nutrițional Warrior Shredding: Practic, cum să tăiați corect și cum să beneficiați de postul intermitent (împreună cu câteva sfaturi solide despre cum să încorporați desertul și alcoolul într-o dietă de tăiere).
- Nou în WSP 2.0: Rutine de antrenament noi (focalizarea pieptului de 8 săptămâni, focalizarea umărului de 8 săptămâni), sfaturi despre cum să faceți o fază de „creștere a mușchilor” după 12 săptămâni de tăiere dedicată pentru a reține sau a construi mușchi nou și videoclipuri noi de înaltă producție care vă ghidează prin întregul program începe să se termine.