Aflați despre cum să vă pregătiți pentru chirurgia de slăbire (bariatrică) Kaiser Permanente
Cum vă puteți pregăti pentru o intervenție chirurgicală de slăbit?
Operarea de slăbire este un pas important. Vă puteți pregăti pentru operație având un plan. Planul dvs. poate include obiectivele dvs. de a pierde în greutate și cum să faceți modificări în dieta, activitatea și stilul dvs. de viață pentru a vă ajuta să vă creșteți șansele de succes.
O modalitate de a vă pregăti pentru operație este să vă gândiți la obiectivul dvs. sau la motivul pentru care doriți să ajungeți la o greutate sănătoasă. Vrei să scazi tensiunea arterială, colesterolul sau glicemia? Vrei să poți dormi mai bine, să te joci cu copiii tăi sau să te plimbi prin bloc? A avea un motiv vă poate ajuta să rămâneți cu planul și să vă atingeți obiectivele.
Veți avea o echipă de slăbit cu care puteți vorbi despre planurile și obiectivele dvs. Echipa vă va ajuta să vă pregătiți pentru operație. După operație, echipa vă va ajuta să vă adaptați la noile moduri de a mânca și la modificările corpului dumneavoastră.
Cum vă va afecta chirurgia de slăbit?
Probabil că v-ați gândit mult la modul în care operația vă poate afecta viața - cum veți mânca, cum va arăta corpul dumneavoastră sau cum vă veți simți. Unii oameni se simt copleșiți de aceste schimbări. Acestea pot include:
Probabil că veți pierde în greutate foarte repede în primele câteva luni după operație. Odată cu trecerea timpului, pierderea în greutate va încetini. Cât de mult în greutate pierdeți depinde de ce tip de intervenție chirurgicală ați avut și de cât de bine funcționează pentru dvs. noile planuri alimentare și de activitate.
Un nou mod de a mânca.
Succesul în atingerea și menținerea unei greutăți sănătoase depinde de modificările pe tot parcursul vieții în modul în care mâncați. După operație, vă creșteți șansele de succes dacă: