Alyssa Milano 46 Lire Pierdere în Greutate Datorită Dietei Ketogenice Atkins Alăptarea Fără ajutor

Alyssa Milano a declarat că pierderea în greutate de 46 de kilograme după bebeluș se datorează dietei Atkins cu conținut scăzut de carbohidrați.

milano

5-foot-2 Milano a scăzut de la 172 de lire sterline la 126 de lire sterline, datorită dietei sale Atkins bogate în grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați și cetogen, așa cum a raportat Celebrity Health Fitness.

Alyssa a spus că mâncarea multor grăsimi sănătoase i-a înfrânat foamea și i-a dat multă energie.

„Mă simt mult mai bine decât înainte de a fi nebun”, a spus Milano. „Știi sentimentul ăsta când ții dieta când stomacul îți mârâie și ești furios și plin de dispoziție? Nimic din toate acestea [cu Atkins], deoarece primiți grăsimi și proteine. E minunat! "

În mod surprinzător, Alyssa a spus că alăptarea nu a ajutat deloc cu pierderea în greutate.

„Nu știu cine a început acel mit, dar alăptarea pentru mine îmi face mai greu”, a spus Milano.

Alyssa a început dieta Atkins cu conținut scăzut de carbohidrați, cu conținut ridicat de grăsimi, în urmă cu câteva luni, pentru a începe pierderea în greutate după ce a născut al doilea copil în septembrie 2014.