Alimentația sincronizată cu ceasul biologic ar putea înlocui tratamentul problematic al diabetului, spune un nou studiu
Diabeticii de tip 2 se injectează cu insulină, un hormon care reglează mișcarea zahărului în ficat, mușchi și celule grase, de până la patru ori pe zi - cu toate acestea, injecțiile cu insulină sunt legate de creșterea în greutate și de pierderea controlului nivelului de zahăr din sânge.
Acest lucru declanșează un ciclu vicios de doze mai mari de insulină, creștere continuă în greutate, o incidență mai mare a bolilor cardiovasculare și alte complicații.
Un nou studiu al Universității Tel Aviv constată că un mic dejun bogat în amidon consumat devreme dimineața, împreună cu o cină mică, ar putea înlocui injecțiile cu insulină și alte medicamente pentru diabet pentru mulți diabetici.
„Dieta tradițională pentru diabetici specifică șase mese mici, răspândite pe parcursul zilei. Dar cercetarea noastră propune mutarea caloriilor bogate în amidon la primele ore ale zilei. Acest lucru produce un echilibru al glucozei și un control glicemic îmbunătățit în rândul diabeticilor de tip 2 ", explică profesorul Daniela Jakubowicz de la Facultatea de Medicină Sackler din TAU și Unitatea de diabet din Centrul Medical Wolfson. „Credem că prin acest regim va fi posibil ca diabeticii să reducă semnificativ sau chiar să oprească injecțiile cu insulină și majoritatea medicamentelor antidiabetice, pentru a obține un control excelent al nivelului de glucoză”.
Potrivit noii cercetări care a fost publicată în Diabetes Care săptămâna aceasta, metabolismul și ceasul nostru biologic sunt optimizate pentru a mânca dimineața și pentru a posta seara și noaptea, când ar trebui să dormim. „Dar dieta obișnuită recomandată pentru diabetul de tip 2 constă în mai multe mese mici distribuite uniform pe parcursul zilei - de exemplu, trei mese și trei gustări pe zi, inclusiv o gustare înainte de a merge la somn pentru a preveni scăderea nivelului de zahăr în timpul nopții”. Spune Jakubowicz.