Alergie alimentară - Dieta ayurvedică și remedii naturale la domiciliu
Tăiați și lipiți următorul link atunci când partajați această pagină cu rețeaua dvs. Acest link vă va urmări automat referirile către Burtica veselă:
Distribuiți adresa URL pentru această pagină (tăiați și lipiți acest link):
Faceți clic aici pentru mai multe detalii despre programul de afiliere.
Tăiați și lipiți următorul link atunci când partajați această pagină cu rețeaua dvs. Acest link vă va urmări automat referirile către Burtica veselă:
Distribuiți adresa URL pentru această pagină (tăiați și lipiți acest link):
Faceți clic aici pentru mai multe detalii despre programul de afiliere.
Sunteți predispus la o problemă cu „Alergia alimentară”?
Găsiți-vă dezechilibrele și creați o dietă pentru digestie, luând testul de digestie gratuit.
Cei mai frecvenți alergeni tind să fie alimente dificil de digerat, cum ar fi arahide, grâu și lactate. Puțini oameni sunt alergici la alimentele ușor de digerat. Cu toate acestea, există câteva excepții de la această regulă, cu exemple notabile, inclusiv crustacee și portocale.
Alimentele dificil de digerat tensionează organele digestive și tind să stea stagnate în intestin. Cu cât un aliment stagnează mai mult în tractul digestiv, cu atât mai mult corpul începe să-l perceapă ca un invadator străin.
Alimentele stagnante fermentează, de asemenea, în intestine, ducând la gaze, balonare și formarea deșeurilor metabolice (dar). Intestinul subțire spongios absoarbe aceste deșeuri în sânge unde circulă și afectează toate organele, în special ficatul.
Ficatul se luptă să proceseze afluxul de toxine, iar sistemul imunitar poate fi activat pentru a ajuta ficatul la curățare. Un volum ridicat al acestor toxine metabolice copleșește ficatul și stresează sistemul imunitar, făcând o persoană foarte reactivă și susceptibilă să dezvolte o alergie.
Alergiile se pot dezvolta și după un episod de indigestie severă care vă compromite funcția digestivă. Inflamația intestinală și sindromul intestinal cu scurgeri aduc sistemul imunitar în contact strâns cu alimentele pe care le-ați mâncat, creând o oportunitate pentru a se dezvolta o alergie.
Un istoric de infecții virale poate suprastimula sistemul imunitar și vă poate lăsa corpul predispus la reacții alergice. Anumite infecții virale, cum ar fi mono, rămân în organism pe viață, de obicei într-o stare latentă sau inactivă. Sistemul imunitar nu are niciodată complet șansa de relaxare după aceea. Stresul și alte tulburări autoimune pot suprastimula și sistemul imunitar.
Multe alergii pot deveni dependente, ceea ce face ca alimentele jignitoare să fie extrem de dificil de omis din dietă. O modalitate simplă de a începe să lucrați cu alergiile alimentare este să încercați o dietă de eliminare. Respectați această dietă de mese ușor de digerat cu cinci sau mai puține ingrediente timp de o săptămână. Evitați să consumați alimente procesate.