Alegeți caloriile dvs. de bomboane cu înțelepciune!
Cel mai recent și cel mai bun în domeniul finanțelor personale
Zdrobiți-vă bugetul!
abonați-vă astăzi și obțineți cartea dvs. electronică gratuită de bugetare pentru a vă asigura rapid finanțele
Succes! Acum verificați e-mailul pentru a vă confirma abonamentul.
Această postare poate conține linkuri afiliate, ceea ce înseamnă că dacă faceți clic și cumpărați ceva folosind linkurile mele, voi primi un mic comision. Puteți face clic aici pentru a citi politica mea de divulgare? Mulțumesc!
Partajare + Tu = Uimitor!
Ziua fericită înainte de Halloween, toți colegii mei care sărbătoresc Halloween-ul acolo!
Am menționat că Halloween-ul este una dintre sărbătorile mele preferate? Mai ales pentru că ador bomboanele, costumele și să le dau copiilor bomboane.
Îmi place în mod special să le dau copiilor bomboane, deoarece asta înseamnă că nu mai este în casa mea, tentându-mă cu dulceața sa dulce. Am un dinte uriaș dulce (îmi ocupă toată fața) și, dacă știu că există bomboane în casă, le voi mânca pe toate. Bomboane, prăjituri, prăjituri - să-i spui, o să mănânc.
În mod convenabil, am decis că am nevoie disperată să slăbesc ceva - da, chiar înainte de sărbători. De fapt, pantalonii mei mi-au spus că trebuie să slăbesc. Fie a fost să slăbească, fie să cumpere pantaloni noi. Deoarece a pierde în greutate (pentru mine) înseamnă să mănânc mai puțin și să fac exerciții fizice mai mult, asta înseamnă că fie nu aș plăti nimic (mănâncă mai puțin este gratuit și plătesc deja sala de gimnastică), fie plătesc în jur de 200 USD pentru mai mulți pantaloni de lucru noi și o pereche nouă de blugi. Ummmm ... da, asta a fost o nebunie.
Punctul meu de vedere este: Bomboanele de Halloween și încercarea de a mânca mai puțin sunt forțe concurente. Din moment ce vreau să mă bucur de vacanță în timp ce mențin o dietă echilibrată, a trebuit să găsesc o modalitate de a mânca niște bomboane, în timp ce spun încă adevărul noii mele diete sănătoase. Deoarece calculez caloriile pentru a pierde în greutate (nu atât de greu pe cât ai crede: MyFitnessPal este surprinzător de corectă!), M-am gândit să-ți împărtășesc câteva dintre bomboanele mele preferate, câte calorii sunt și cum le poți echilibra. cu exercitarea.