Al Roker a pierdut 40 de lbs

Co-gazdă Today creditează planul cu conținut ridicat de grăsimi și conținut scăzut de carbohidrați pentru că l-a ajutat să slăbească

Al Roker obține rezultate serios bune în dieta keto!

De când a început programul cu conținut ridicat de grăsimi, cu conținut scăzut de carbohidrați în septembrie, Roker a pierdut 40 de kilograme.

Co-gazda Today, în vârstă de 64 de ani, a vorbit despre succesul său în dietă, în timp ce a organizat luni dimineață o masă foarte prietenoasă cu ceto-uri, compusă din pâine cu conținut scăzut de carbohidrați și biscuiți neobișnuiți.

În timp ce Roker a bătut pâinea keto - făcută cu pulbere de coajă de psyllium, care a câștigat o grimasă din partea lui Hoda Kotb - el i-a spus lui Savannah Guthrie că „a pierdut aproximativ 40 de lbs”.

Și Kotb a adăugat că dieta bogată în grăsimi nu i-a afectat nivelul de colesterol, o preocupare comună cu ceto.

„Ar trebui să subliniem, Al, numerele tale sunt bune”, a spus ea.

„Da, colesterolul meu, tocmai l-am verificat acum câteva săptămâni, totul este bun”, a adăugat Roker.

Guthrie a recunoscut că timpul ei pe dietă s-a încheiat.

---