Aici; Tot ce trebuie să știți despre numeroasele sucuri de aloe vera îl avantajează pe Marie Claire
Herboristul Sebastian Pole trece prin numeroasele beneficii ale sucului de aloe vera, de la scăderea obezității până la stimularea sistemului imunitar
Citiți vreodată numeroasele beneficii ale sucului de aloe vera?
Dacă nu ați făcut-o, nu vă temeți: Sebastian Pole, cofondator al Pukka Herbs și expert în plante medicinale, este aici pentru a vă ajuta. El explică: „Beneficiile sucului de aloe vera sunt variate: este renumit ca„ vindecarea tuturor ”, care este bun pentru multe condiții, atât în interior, cât și în exterior.”
„Este un întineritor extraordinar și poate ajuta în unele dintre marile tranziții ale vieții, de la curățarea pielii adolescente până la bufeurile răcoritoare la menopauză și uscăciunea liniștitoare.”
La capătul mai alternativ al spectrului, denumirea sanscrită pentru aloe vera este kumari, care se traduce prin „prințesă”, consolidându-și capacitatea de a ajuta la menținerea frumuseții tinere și a pielii sănătoase. Sună bine, corect?
Aici, Sebastian descompune beneficiile sucului de aloe vera pentru tine.
Care sunt principalele beneficii ale sucului de aloe vera?
1. Sucul de Aloe vera detoxifică
‘Sucul de Aloe vera este plin de aminoacizi, vitamine și minerale, făcându-l unul dintre cei mai eficienți detergenți ai naturii. Poate ajuta la întărirea digestiei și la eliminarea organismului de orice deșeuri urâte, detoxifiantă în mod natural corpul ”, spune Sebastian.
„Este liniștitor, răcoritor și umezitor, care ajută la eliminarea căldurii inflamatorii și iritante, cum ar fi în menopauză, plus la nivelul pielii și a problemelor digestive inflamatorii, cum ar fi acneea, rozaceea și IBS.”
2. Sucul de Aloe vera susține sistemul imunitar
„Aloe vera este plină de polizaharide care stimulează imunitatea, care ajută sistemul imunitar să se comporte corect.”
‘Prea multă inflamație în organism poate provoca probleme în sistemul imunitar și condiții precum astmul, eczema și boala Crohn. Ierburile liniștitoare, cum ar fi sucul de aloe vera, pot încetini cascada inflamatorie și pot ajuta la reordonarea răspunsului imun pentru a preveni aceste afecțiuni. ”
3. Sucul de Aloe vera scade colesterolul și glicemia
„Unele dovezi sugerează că aloe vera scade colesterolul și are un efect pozitiv asupra nivelului de zahăr din sânge, ceea ce înseamnă că este util pentru tratarea diabetului și a obezității.”