Aici; s un plan prezidențial de antrenament pentru a-l ajuta pe Trump să renunțe la câteva kilograme pentru sănătatea bărbaților
Avem mișcări pentru a contracara iubitele fripturi și boluri taco ale lui Trump
Donald Trump nu este în formă, dar vrea să știi că este sănătos. După fizicul său oficial de marți, medicul său, Dr. Ronny Jackson (care a servit și fostul președinte Obama), a dezvăluit detaliile formei lui Trump. Rezultatele? Potrivit documentelor medicale oficiale, președintele Trump are o greutate de 239 de lire sterline și o înălțime de 75 de inci (aka, 6 picioare, 3 inci). Cu alte cuvinte, un IMC de 29,9 și aproape obezitate.
Jackson a spus că a sfătuit ca președintele să-și îmbunătățească dieta și regimul de exerciții fizice. Pentru a-l ajuta pe Trump, am mers mai departe și ne-am dat seama ce fel de antrenamente va trebui să facă dacă continuă să pună jos junk food după numărul de mii de calorii.
Toate cantitățile de calorii se bazează pe informațiile nutriționale ale companiei și pe trackerele MyFitnessPal. Valorile MET ale activității provin de la Institutul Național al Cancerului. Pentru calculele arderii calorice, Compendium of Physical Activity Tracking Guide s-a bazat pe un mascul de 240 de kilograme - doar mărimea lui Trump.