Aici; s Cum vă poate ajuta acupunctura să piardă în greutate forma Singapore
Să fim reali: pierderea în greutate nu este întotdeauna ușoară. De fapt, poate fi de-a dreptul dificil și descurajant atunci când simțiți că faceți totul bine, totuși numerele de pe scară nu se vor schimba. În momente ca acestea, poate fi tentant să apelăm la metode alternative de slăbire, cum ar fi acupunctura. Dar, înainte de a vă pregăti, este important să evaluați mai întâi exact ce face acupunctura și cum vă poate completa eforturile de a pierde în greutate .
Cum funcționează acupunctura?
Potrivit dr. Richard Tan, medic șef rezident și acupuncturist la Departamentul de Medicină de Familie, Sengkang Health, teoria din spatele acupuncturii a fost dezbătută de secole. Unele ipoteze includ teoria Gate, unde se crede că acupunctura funcționează prin sistemul nervos pentru a elibera substanțe chimice endogene, cum ar fi endorfine, pentru ameliorarea durerii. Pe de altă parte, teoria medicinei tradiționale chineze (TCM) crede în eliminarea Qi stagnant sau a sângelui care provoacă umflături și/sau durere.
Dar, indiferent de teorie, dr. Tan spune că „acupunctura este benefică, deoarece poate stimula eliberarea propriilor substanțe chimice din corp pentru a ajuta la ameliorarea disconfortului și la corectarea oricăror dezechilibre din organism din cauza obiceiurilor proaste de stil de viață, cum ar fi o postură slabă, a mânca nesănătos și nu ai dormit bine. Nu există substanțe chimice artificiale sau metale toxice utilizate în acupunctură, nu există risc de efecte secundare majore și nu există contraindicații pentru majoritatea medicamentelor pentru boli cronice preexistente, cum ar fi cele pentru hipertensiune arterială sau diabet, la care pacienții sunt în prezent. ”