Ea pierde 20 kg peste 2 ani - dar cu ce preț, Health, Health News - AsiaOne
SINGAPORE - O studentă politehnică de 18 ani a făcut un pas înainte pentru a-și spune povestea de slăbire - sfătuindu-i pe alții că, deși poate arăta „drăguță” acum, metoda ei de dietă a fost una periculoasă care i-ar putea costa sănătatea.
Povestea lui Mindy Tay a apărut atunci când o colaboratoare a trimis fotografiile sale pe site-ul de jurnalism cetățean Stomp, lăudându-o pentru că a slăbit 20 kg în doi ani.
Contribuția scria: „Fata asta arată atât de fierbinte acum că nu ți-ai imagina că era de fapt grasă și ca să nu mai vorbim de urât, ultima dată la școala secundară.
„Vă puteți imagina dacă era încă„ ea ”bătrână când s-a înscris la o politehnică, unde studiază acum. Cantitatea de oameni care ar fi dispuși să se împrietenească cu ea ar scădea drastic, cred.
„În zilele noastre, ea încă mai crede că este grasă, dar cred că are dimensiunea potrivită și este foarte sexy acum și vreau să-i spun asta, prin STOMP, pentru că mă tem că iubitul ei ar fi gelos.
"Mindy, ești cu adevărat minunat și chiar cred că ești foarte drăguță și adorabilă. Zâmbetul tău este cel mai frumos. Pentru cei de acolo: dacă ești gras, sunt sigur că poți pierde orice cantitate de greutate vrei la fel, cu hotărâre! "
Cu toate acestea, când a fost contactată de Stomp, Tay a dezvăluit că a luat unele măsuri destul de drastice pentru a pierde în greutate și regretă că și-a pus corpul în calvar.
Ea i-a spus lui Stomp că se află în a treia secundară când a decis că nu mai vrea să fie grasă. În acel moment, ea cântărea 67 kg.
Ea s-a angajat într-un plan de dietă care susținea o dietă extremă de 11 zile. A funcționat într-o anumită măsură și a slăbit 9 kg.
„Am auzit că cea mai rapidă modalitate de a pierde în greutate a fost de a limita ceea ce hrănești singur, așa că am citit un plan de dietă de 11 zile și am decis să mă angajez în el.
„Planul a fost unul detaliat care prevedea ce ar trebui să mănânci într-o zi și cât de mult poți avea. De exemplu, spune că ar trebui să iau patru mese pe zi - care constă din trei feluri de mâncare fiecare - și mesele constau în principal din ouă și pui aburit ", i-a spus ea lui Stomp într-o conversație telefonică.
"În unele zile, pot avea doar verdeață, în timp ce în altele, pot avea doar fructe. La final, am slăbit aproximativ 9 kg și cântăream 56 kg", a spus ea.
Un an mai târziu, a decis să se angajeze din nou în același plan pentru a pierde și mai mult în greutate - dar de data aceasta cu consecințe dezastruoase.