Afirmațiile sunt B
„Afirmații? Da, orice ... Nu fac acea nouă eră B.S.! Acest lucru este bun numai pentru persoanele slabe, fără încredere în sine! Oamenii pe care îi antrenez nu au nevoie de acea porcărie! ”
De fapt, am auzit aceste cuvinte de la unul dintre mentorii mei de fitness la care mă uit. Rezistența lui imensă față de ideea de afirmații a fost cam șocantă pentru mine. Eu unul cred în „chestia aia”. Asta înseamnă că sunt slab? Este totul o înșelătorie pentru a ne face să ne simțim mai bine în legătură cu viața? Sunt doar un visător hippie?
În adolescența târzie cu spirit liber, am citit două cărți care m-au modelat cu adevărat. Una dintre ele a fost Puterea minții tale subconștiente de Dr. Joseph Murphy. Murphy a vorbit despre puterea gândurilor noastre și despre modul în care acestea influențează ceea ce manifestăm în viața noastră:
În subconștientul tău există o forță curativă miraculoasă care poate vindeca mintea tulburată și inima frântă. Poate deschide ușa închisorii minții și te poate elibera. Vă poate elibera de orice fel de robie fizică și materială.
Cealaltă carte a fost „Poți să-ți vindeci viața” de remarcabila Louise Hay. Filozofia lui Hay este similară cu cea a lui Murphy. În carte, ea a descris folosind afirmații pozitive pentru a elimina gândurile auto-înfrângătoare: „Ceea ce alegi să gândești despre tine și despre viață devine adevărat pentru tine. Și avem alegeri nelimitate despre ceea ce putem gândi. ” Potrivit lui Hay, o afirmație este orice spunem sau gândim, prin urmare toată vorbirea noastră despre sine este un flux de afirmații. Pentru a-ți schimba viața, trebuie să fii atent la gândurile tale și să le alegi pe cele împuternicitoare. Alegând gânduri care te fac să te simți bine și afirmând o intenție dorită ca practică zilnică, îți recalifici creierul cum să gândești și să vorbești și îți reprogramezi frumoasa minte subconștientă.
Afirmațiile sunt semințele viselor tale pe care le plantezi pentru recoltare ulterioară. Scriindu-ți visele și afirmându-le cu cerneală sau vocalizându-le cu voce tare, le aduci în tărâmul fizic și cu un pas mai aproape de manifestare. Dacă spui mereu o minciună, nu vei începe să crezi? Dacă a spune o minciună te poate afecta așa, de ce să nu spui o „minciună” bună - una care are potențialul de a-ți schimba viața în bine?
De multe ori, când m-am întors să citesc ceea ce inițial păreau a fi afirmații „imposibile”, am constatat că s-au manifestat în viața mea. Cui îi pasă dacă pare ciudat și prea „în afara normei”? Cine vrea să fie normal oricum? Gândirea populară se dovedește de obicei a fi o gândire medie. Galileo Galilei a fost condamnat să-și petreacă restul vieții în închisoare pentru ideile sale. El a susținut vocal ipoteza copernicană că pământul nu este centrul sistemului solar, ci una dintre multele planete care se învârt în jurul soarelui. Trei secole mai târziu a fost numit „tatăl științei moderne” de Einstein.
Când cercetați acest subiect, veți descoperi că în zilele noastre, știința susține „era nouă” gândind mai mult ca oricând.