Adnan Sami - Transformarea FITPASS
Un pianist desăvârșit care poate cânta la peste 35 de instrumente muzicale, Adnan Sami a fost salutat ca sultan al muzicii. În afară de a fi cel mai rapid pianist din lume, Călătoria extraordinară de transformare a lui Adnan Sami a fost vorba despre oraș. Cântărind peste 200 de kilograme și incapabil să-și vadă articulațiile, Adnan a slăbit peste 160 de kilograme - o ispravă pe care puțini și-o pot imagina, lăsând-o singură la îndeplinire. Pierderea în greutate l-a câștigat laudele multor critici care îl criticaseră anterior pentru excesul de greutate corporală.
Călătorie de slăbire Adnan Sami a fost una dificilă, dar a fost posibil. Adnan a făcut schimbări radicale în dieta sa și a urmat un plan strict de antrenament. În timp ce trecea de ani de zile printr-o criză personală, Adnan a găsit confort în mâncare. Ar mânca dacă ar fi fericit, trist, stresat sau deprimat. În curând, confortul pe care l-a găsit în mâncare a fost vizibil pe talie. Greutatea sa grea a început să-i afecteze sănătatea până la un punct în care a trebuit să folosească un walker pentru a-l ajuta să se deplaseze. Abia putea să meargă 5 pași odată și genunchii i-au cedat în cele din urmă din cauza greutății sale. Obezitatea sa l-a lovit doar atunci când medicul i-a spus cu tărie că trebuie să slăbească pentru a trăi o viață lungă.
În iunie 2006, Adnan a mâncat după poftă înainte de a urma o dietă strictă și un plan de antrenament. El și-a început călătoria cu o dietă cu conținut scăzut de carbohidrați și proteine. Fiecare mișcare, fiecare pas pe care l-a făcut în această călătorie a fost o provocare. Datorită obezității sale, el nu a putut să se antreneze în primele câteva luni, deoarece corpul său nu a putut suporta greutatea. El a petrecut primele luni pierzând în greutate doar urmând un plan strict de dietă.