Adele’s Miracle Slăbit Peta Cullis vorbește despre dieta Sirtfood - Alimentează-ți viața

Acasă »Blog» Adele’s Miracle Slabing: Peta Cullis vorbește despre dieta Sirtfood

Alimentează-ți echipa de viață
9 iulie 2020 12:00 pm
Fara comentarii

Odată a venit și dieta Sirtfood, iar restul a fost așa-numita istorie. Inutil să spun că, dacă nu ați auzit de dieta miraculoasă a lui Adele anul acesta, probabil că ați locuit sub o piatră. A apărut în toată lumea după ce doi nutriționiști celebri din Marea Britanie au susținut că această dietă vă poate ajuta să vă activați „gena slabă” și să reglați funcții precum metabolismul, inflamația și durata de viață.

Ce este dieta Sirtfood?

Deci, ce este dieta Sirtfood și ce au de spus dieteticienii despre aceasta?

Propriul nostru director de dietetică, Peta Cullis, a vorbit recent cu revista electronică a profesiei farmaceutice, Retail Pharmacy Assistants, pentru a-i oferi o perspectivă asupra faptelor din jurul tendinței. Potrivit lui Peta, dieta Sirtfood „este o dietă care vizează includerea alimentelor care sunt în mod natural bogate în Sirtuine, care sunt [substanțe chimice] care se găsesc în esență în polifenoli”. Acest lucru înseamnă că sunt incluse cele preferate în mod obișnuit, cum ar fi cafeaua, vinul și ciocolata neagră, ceea ce face ca acest tip de dietă și stil de viață să fie foarte diferit de planurile zilnice de slăbire.