Chris; cu Awesome Jump Rope Transformation - JUMP ROPE DUDES
În fiecare săptămână prezentăm pe cineva din comunitatea noastră care a suferit o transformare extraordinară sărind coarda și formând în nutriția lor. Acești oameni s-au angajat să urmeze principiile Jump Rope Dude și au văzut rezultate uimitoare. În această săptămână, vă vom împărtăși o poveste minunată de transformare a uneia dintre femeile ticăloase din comunitatea noastră - Chris.
Povestea lui Chris
Chris este cineva care a simțit mereu „meh” în legătură cu exercițiile fizice (cuvintele ei nu ale noastre.) Ea, ca mulți bărbați și femei de acolo, a încercat să ridice greutăți și să facă cursuri la sala de sport, dar nu a fost niciodată cu adevărat interesată. Antrenamentul a fost întotdeauna o corvoadă plictisitoare pentru Chris și, din această cauză, greutatea ei a crescut de-a lungul anilor.
Asta este ... până când a ridicat o frânghie. Norocos pentru noi, Chris ne-a găsit pe YouTube, s-a alăturat provocării noastre gratuite de 4 săptămâni și a început să se bucure de mișcare! Atât de mult încât acum sare cu coarda de 5-6x/săptămână și a pierdut mai mult de 30 de kilograme în ultimele 10 luni. Ca să nu mai vorbim că poate face primele flotări complete din viața ei!
Cum a făcut-o Chris
Chris a descoperit prima oară coarda de salt atunci când prietena ei i-a oferit un cadou (#bestfriendever.) A decis să încerce și așa a sărit online și a găsit videoclipurile noastre pentru începători de coardă și a început să învețe tehnica adecvată și abilitățile de bază ale coardei de sărit. . După cum am menționat, după un pic de antrenament prin videoclipurile noastre de pe YouTube, ea a progresat către provocarea noastră gratuită de 4 săptămâni și acea experiență a fost lovirea în pantaloni care a schimbat totul pentru ea. Întrucât programul stăpânește zile de antrenamente împreună, ea a început să capete impuls și de fapt se distra făcând exerciții! Se distra, așa că a rămas cu procesul, a finalizat provocarea și a obținut rezultate uimitoare.