Această mamă împărtășește de ce fotografiile de comparație sunt atât de importante în călătoria ei de slăbire!
Alergătoarea și mama Jessica Hay au făcut progrese UMILARE în călătoria ei de slăbire pe Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile!
Dar în acele zile în care nu vede nicio schimbare, se bazează pe fotografiile sale de comparație pe care le face pe parcurs. Iată povestea ei ...
In faza de negare
La fel ca mulți, Jessica a negat despre creșterea în greutate și și-a spus că nu ar fi putut câștiga atât de mult în greutate, deoarece purta încă aceleași haine.
„Ceea ce am lăsat deoparte în justificare pentru mine a fost, da, port aceleași haine, dar pantalonii mei, care erau largi, acum arătau ca niște jambiere, cămașa care stătea sub talie acum se odihnea chiar sub buric, purtau doar cardigane, nu am cumpărat lenjerie intimă nouă de ani de zile, așa că au fost întinse frumos pentru a se potrivi cu fundul meu Pinocchio (jur că, cu cât m-am mințit mai mult, cu atât mi-a fost fundul mai mare!) și purtau doar haine cu benzi elastice sau elastice material. ”
Pentru Jessica, moda era să acopere mai degrabă decât să „încerce să arate decent”, așa că a fost ușor să se păcălească. Dar de când și-a început călătoria de slăbire și fitness, a ajuns atât de departe și a concurat în numeroase alergări!