Oil Cleansing 101 și Why I Dossed the Sapun; Caroline în Burbs
Ești minunat să faci multe lucruri ... dezlipirea uleiurilor fiind cele mai bune. Te-am simțit în multe mirosuri de-a lungul anilor ... de la guma de gumă până la Winter Berry la neînmiresmat. Dar adevărul este că nici cea mai sigură versiune a dvs. nu este încă bună pentru mine. Nu vă voi mai permite să scoateți uleiurile din cele 30 de ceva - începând să dea semne de îmbătrânire - față și corp. Deși am crezut întotdeauna că bacteriile sunt groase, îmi dau seama acum că, pentru ca corpul meu să funcționeze la capacitate maximă ... AM NEVOIE de bacteriile mele bune. Și nu te mai las să te speli. Cu toate acestea, te voi folosi în continuare (fără parfum) pentru gropi și biți.
Înregistrați-vă primăvara irlandeză și spălarea corpului în categoria „Lucruri pe care mi le-am folosit toată viața de care credeam că am nevoie, dar poate că face mai mult rău decât bine”.
Înțeleg că unii dintre voi se gândesc că l-am pierdut total cu acesta. Este greu să schimbi modul în care ai văzut curățenia toată viața. Fără bule? Nici un miros Island Breeze? Nici o curățare scârțâitoare? ... Vă cer să citiți această postare cu mintea deschisă ...
411 pe Săpun
„Folosirea unui săpun dur, cu un pH ridicat, poate mânca literalmente stratul exterior de protecție al pielii, care este încărcat cu proteine hidratante și acizi grași. Distrugerea acestei bariere lasă pielea morocănoasă, ușor inflamată și hiperreactivă. ”
Bună menajSăpunurile cu PH mai neutre precum Dove sunt opțiuni mai bune, dar chiar și acelea se pot usca . și orice săpun cu un parfum adăugat vă expune la mii de substanțe chimice care au intrat în fabricarea acelui ingredient UNIC: parfum. Credeți-mă, cea mai grea parte a ștergerii săpunului a fost pierderea mirosului pudrat al unui Dove Bar parfumat (persoanele cu eczeme sau piele sensibilă ar trebui să evite parfumurile cu orice preț).
Pielea noastră este cel mai mare organ al nostru și prima apărare a corpului nostru către lumea exterioară. Ne târâm cu nenumărate bacterii care ne ajută să ne apărăm și să ne menținem echilibrul, numit micro biomul nostru. Îndepărtându-ne pielea de stratul său exterior, inclusiv unele dintre aceste bacterii benefice, deja ne lăsăm corpul larg deschis elementelor - daune solare, bacterii dăunătoare, virusuri, alergeni, uscăciune ....
Obișnuiam să folosesc săpun cu o cârpă de spălat pentru a mă curăța, apoi urmați-o cu o spălare corporală pentru a „hidrata”, apoi urmați-o cu o loțiune pentru a adăuga mai multă umiditate înapoi. TOATE cele ambalate cu parfum. Am crezut că sunt curat. Pielea mea se simte acum mai moale ca niciodată și rutina mea nu ar putea fi mai ușoară sau mai ieftină!
Adevărată poveste, tatăl meu avea pielea foarte uscată, cu pete și mâncărimi mâncărime peste tot. Primul lucru pe care dermatologul ia spus să-l facă a fost să renunțe la primăvara irlandeză ... ghici ce? A trecut câteva zile până când a arătat îmbunătățiri. În schimb, a trecut la un produs de curățare delicat, fără parfum, fără parfum, și încă îl folosește peste tot. Notă - chiar și produsele de curățare ușoare, cum ar fi Cetaphil, conțin parabeni. Verifică-ți etichetele!
Avertisment TMI ...
Încă mai folosesc săpun fără parfum pe „gropi și bucăți”. Dar doamnelor ... ATENȚIE când spălați piesele doamnei. Citind „Renegade Beauty” de Nadine a existat un întreg capitol despre vagin și a fost destul de incredibil. Știați că vaginul se autocurăță? Că corpul nostru produce fluide diferite cu PH-uri diferite în anumite momente ale ciclului nostru cu scopul sufletului de a curăța? Este destul de incredibil. Orice duș sau săpunuri dure aruncă acel ciclu frumos. Chiar și spălările orientate către piese de damă sunt pline de parfum ... nu cumpărați în publicitate.
Dar Petrolul poate face treaba?
Da. Și apoi câteva. Știu că oamenii se feresc de ulei, deoarece consideră că le va face grase sau vor provoca acnee. Dar adevărul este ... este chiar opusul. Gândiți-vă așa, așa cum atrage. Așadar, curățarea cu ulei va scoate de fapt excesul de uleiuri de pe piele, cu excepția faptului că nu va scoate toate lucrurile bune. Curățarea uleiului, credeți sau nu, oferă o curățare profundă. S-ar putea să nu vă simțiți scârțâit - dar asta este doar o noțiune falsă de curat, am ajuns să credem că este normal. În schimb, veți rămâne cu o piele curată, hidratată, care a fost hrănită și protejată de antioxidanții naturali pe care îi oferă. Dacă pielea este în mod constant dezbrăcată, corpul tău crede că trebuie să producă mai mult ulei, aruncându-ți echilibrul natural și pentru mulți oameni acest lucru creează pori înfundați, acnee, piele grasă sau uscată.