Adâncimea transei - Cele 4 stări de hipnoză
Experiența tuturor hipnozei este unică. Există unii oameni care pot experimenta stări de hipnoză foarte profunde, în timp ce pentru alții este posibilă doar o stare ușoară. Marele lucru este că, în scopul programelor noastre de autohipnoză, nu contează. Dacă sunteți dispus să ascultați și să vă relaxați cât mai profund, veți experimenta beneficiile.
Chiar și așa, în acest articol vom discuta despre cele patru state principale „Adâncimea transei”. Acestea sunt după cum urmează:
- Transă ușoară
- Somnambulism aparent
- Adevărat somnambulism
- Coma sau Esdaile, stat
Înainte de a examina fiecare dintre aceste stări, este important să subliniem că abilitatea de adâncime a transei se află cu siguranță în interiorul persoanei care este hipnotizată, nu în cazul hipnotizatorului. Capacitatea de a accepta hipnoza se bazează pe capacitatea individului de a-și concentra mintea în mod clar. Orice altceva ar fi, hipnoza este, de asemenea, o stare de concentrare mentală.
1. Transă ușoară
Aproape toată lumea poate atinge acest nivel de hipnoză, care este într-adevăr puțin mai mult decât o relaxare profundă, cu o atenție deosebită. Unii terapeuți susțin că este o stare inutilă în care nu se poate obține nimic de remarcat; și totuși, există mulți oameni care nu pot merge mai adânc decât acest lucru, care vor putea în continuare să realizeze ceea ce vor. De fapt, cu sugestii bine construite, această adâncime vă va permite să realizați foarte mult. Nu hipnoza va obține rezultate pentru dvs., ci terapia pe care o oferim în starea hipnotică care vă va ajuta să obțineți rezultatele dorite.
2. Somnambulism aparent
Această stare se numește somnambulism aparent deoarece, din exterior, arată exact la fel. Totuși, arată la fel; în timp ce este destul de ușor, în starea adevărată, să procuri anestezie cu o adâncime suficientă pentru a efectua proceduri chirurgicale, în starea aparentă chiar și un eveniment minor, cum ar fi o înțepare cu știft, ar putea produce un protest. Individul ar fi în continuare hipnotizat și, cu siguranță, într-un grad mai mare decât „transa ușoară” - doar nu suficient de profund pentru ca anestezia să se producă.
3. Adevăratul somnambulism
Starea cu adevărat somnambulistă, în care mintea și corpul sunt total relaxate, este considerată de unii terapeuți ca fiind o necesitate absolută pentru ca sugestia să aibă vreun efect util. Teoria este că atinge o stare de „neant” gol. Și vreau să spun doar asta - mintea este total relaxată și nu face nimic, nici măcar gândindu-se că este goală. Este starea în cele din urmă sugerabilă; deoarece nu există gânduri, facultatea critică conștientă pur și simplu nu poate trece peste orice sugestie.
În această stare, este ușor să creați anestezie suficient de puternică pentru a putea fi efectuată o intervenție chirurgicală. La unii indivizi poate fi suficient doar pentru proceduri minore, cum ar fi umplerea sau extracția dinților; cu cei mai capabili, totuși, adâncimea poate fi mărită, astfel încât să fie suficient de mare pentru vasectomie, dezbrăcarea varicelor sau chiar operație pe cord deschis. Astfel de proceduri au fost efectuate de multe ori acum, hipnoterapeutul clinic înlocuind anestezistul în astfel de cazuri. Destul de des, individul a mers și mai adânc, în statul Coma, acoperit în scurt timp.
Această utilizare a hipnozei depășește în mod evident ceea ce facem aici la SelfHypnosis.com; este menționat aici, astfel încât să puteți fi conștienți de puterea pură a instrumentului, utilizat corect. Dacă este posibil să ajutăm pe cineva să ajungă într-o stare suficient de adâncă pentru operații chirurgicale, cât de ușor trebuie să fie să atingem un nivel suficient pentru aplicații mult mai mici! Și înainte de a-l pune la îndoială, sugestia de a renunța la fumat este același lucru cu sugestia pentru senzația de anestezie sau amorțeală. Faptul că o sugestie este o sugestie și, deși este corect să spunem că nu toată lumea poate atinge profunzimea necesară pentru efectuarea procedurilor chirurgicale, este de asemenea corect să spunem că nu avem nevoie de nimic ca acea adâncime pentru muncă. utilizate în cadrul înregistrărilor noastre de autohipnoză.