Adam Rippon Dieta din viața reală a patinajului pe gheață Olympian GQ
Jocurile Olimpice din 2018 s-au încheiat, medaliile au fost înmânate, iar podiumurile de noutăți supradimensionate au fost readuse în depozit. Dar Adam Rippon nu a încetinit de când s-a întors de la Pyeongchang, unde a câștigat o medalie de bronz la patinaj artistic (pentru performanța sa în competiția de patinaj pe echipe) și o medalie de aur în inimile noastre (pentru că a chemat fără teamă înclinația încăpățânată a vicepreședintelui Pence pentru homofobie). De la încheierea Jocurilor, primul olimpic de iarnă deschis homosexual din Statele Unite și-a păstrat încrederea necesară cuiva care s-a autodenumit „iubita Americii”, purtând un ham de piele pe covorul roșu al Oscarului, organizând încercări de potrivire a mamelor celebrităților și fiind subiectul unui profil TIME 100 scris de Cher însăși.
Însă această încredere nu este câștigată. A ajunge la Jocurile Olimpice în orice sport este greu, dar patinajul artistic este o marcă specială de mișcare: mișcările sunt contraintuitive și pedepsitoare, atenția publicului este redusă în anii non-olimpici și Dumnezeu să te ajute dacă fața ta se satură să zâmbească . Și cu toate celelalte premii în desfășurare, este ușor să uităm că Rippon a mers la Pyeongchang ca cel mai vechi începător olimpic de patinaj artistic din S.U.A. istorie. Recent l-am prins pentru a-i învăța dieta și antrenamentul a împiedicat patinări de zeci de ani să-i distrugă corpul.
GQ: Înainte de a intra în toate lucrurile olimpice importante, tocmai ai câștigat Dancing with the Stars. Cum a fost diferit antrenamentul pentru acest lucru de antrenamentul pentru Jocuri?
Adam Rippon: Antrenamentul pentru Jocurile Olimpice a fost evident incredibil de intens - este vorba despre Jocurile Olimpice. Este cea mai mare competiție din viața ta. Deci, când eram concentrat să mă pregătesc, eram pe gheață timp de patru ore pe zi și lucram de pe gheață timp de trei ore pe zi, dormeam o grămadă de somn și mâncam bine.
Când făceam Dancing with the Stars, era după Jocurile Olimpice și făceam turnee cu Stars on Ice în același timp. Antrenamentul meu s-a schimbat complet, pentru că am fost în studioul de dans timp de patru sau cinci ore, iar apoi am făcut un spectacol timp de încă cinci ore. Am începe în jurul orei șase dimineața și terminăm în jurul orei 1:00 A.M. in fiecare noapte. Cred că, pentru că eram într-o formă atât de bună de la Jocurile Olimpice, am reușit să trec prin toate acele nopți în care am dormit, de exemplu, două ore. Am devenit foarte bun la gestionarea timpului.