Aceste cinci mame arată cum să slăbești în siguranță și să-l ții pentru totdeauna! The Healthy Mummy UK
Multe femei de succes care urmează Mami sănătoase 28 de zile pierderea în greutate provocare au descris sprijinul altor mame drept una dintre principalele lor surse de inspirație și încurajare.
Și voi vă puteți alătura Pagina de Facebook a unei mumici sănătoase și grup să vă bucurați de un impuls masiv pentru propriul dvs. succes. Credem că veți fi de acord - aceste cinci mame își distrug obiectivele de slăbire.
Nashara Simpson
Nashara strălucind cu încredere și fericire! Noua ei dragoste pentru exerciții fizice și delicioasă Mâncare sănătoasă de mumie, combinat cu sprijinul Comunitatea Facebook mămică sănătoasă a ajutat-o să obțină rezultate incredibile!
Nashara spune: „Așa că toată lumea ... astăzi este Transformation Tuesday și am adăugat două fotografii. Am făcut London Body Confidence Shoot în iunie 2019 și în prima fotografie nu am putut face butoanele superioare ale rochiei mele, așa că am improvizat. A doua fotografie a fost făcută în această dimineață ... aceeași rochie cu mult mai mult spațiu și butoanele de sus pot fi realizate cu ușurință.
„O, cât de fericit sunt!”
„Mămica sănătoasă mi-a oferit instrumentele potrivite pentru a duce o viață sănătoasă. Am câștigat atât de multă încredere. Chiar dacă nu sunt la greutatea mea ideală, totuși iubesc fiecare moment al călătoriei mele și aștept cu nerăbdare să mă trezesc zilnic pentru a-mi face exercițiile și a mânca alimente sănătoase din Provocare de 28 de zile pentru slăbit aplicație.
„Aștept cu nerăbdare să citesc postarea tuturor și îmi place să văd cantitatea extinsă de sprijin și dragoste pe care mi-a arătat-o acest grup. Eu va iubesc baieti! Mămica sănătoasă stâncă! ”
* Am început călătoria mea The Healthy Mummy la sfârșitul lunii octombrie 2018
* A pierdut peste 3 Pietre
* Mi-a luat 9 luni să pierd peste 3 Stone
* Am câștigat o dragoste pentru exerciții fizice și alimentație sănătoasă
Descarcă aici o carte de rețete de gustări gratuite
Stephanie Dalton
Stephanie a găsit o modalitate sigură și pe termen lung de a pierde în greutate prin Mami sănătoase 28 de zile pierderea în greutate provocare. Arată și se simte fantastic, cu o gamă întreagă de sănătate mentală și fizică victorii fără scară (NSV) pentru a-i completa uimitoarea slăbire.
Stephanie spune: „Prima poză este din prima mea vară ca mamă nouă. Îmi amintesc că am plâns când am văzut această imagine, deoarece nu cred că mi-am dat seama cât de rău au ajuns lucrurile. După această imagine am pierdut aproape 5 dimensiuni de piatră și 5 rochii pe parcursul unui an cu o agenție de slăbire bine-cunoscută și când mă uit înapoi la acele poze acum sunt mai subțire, dar cu siguranță nu sunt mai sănătoasă.
„De fapt, colesterolul meu a fost periculos de scăzut și în mod clar nu a fost sustenabil, deoarece după bebelușul numărul 2 greutatea mi-a revenit, după luni întregi de încercări eșuate de a-l schimba înfometându-mă, am dat peste mumica sănătoasă.
„La început am fost sceptic, dar odată ce am văzut rezultatele tuturor și m-am alăturat acestei minunate comunități de susținere, am fost suficient de convins să mă alătur primului meu Provocare de pierdere în greutate de 28 de zile. ”
„A doua poză sunt eu astăzi. Mai am un drum lung de parcurs. 2 puf de piatră și 2 mărimi de rochie, dar diferența este uluitoare: