Acesta este cel mai sănătos vin roșu absolut pe care îl puteți bea

acesta

Dacă turnați, s-ar putea la fel de bine să turnați sănătos.

Dacă este sau nu sănătos să bei vin, depinde în mare măsură de cât bei - și, după cum se dovedește, de tipul de vin pe care îl alegi. Majoritatea oamenilor știu că vinul roșu este opțiunea mai sănătoasă în comparație cu albul sau spumantul. Este in mod deosebit mai sănătos decât o halbă de bere bogată în carbohidrați.

Dar nu toți roșii au fost creați egali, așa cum va explica orice somelier. Diferitele soiuri de struguri conțin substanțe nutritive diferite și diferite vinuri sunt, de asemenea, preparate în diverse moduri, ceea ce înseamnă că unele au mai mult zahăr decât altele. Și, deși de cele mai multe ori ne simțim ușurați, alcoolul nu vine cu o etichetă nutrițională (uneori nu vrem să știm), acest lucru ne-a lăsat curioși.

Așa că am consultat câțiva somelieri pentru a afla care sunt vinurile roșii într-adevăr cel mai sănătos. Sănătatea vinului roșu se datorează în mare măsură antioxidanților săi. Resveratrolul a fost legat de riscuri mai mici de cancer, accident vascular cerebral și boli de inimă, printre alte beneficii.