Acest umil pahar de suc de lămâie vă poate ajuta să gestionați guta în mijlocul blocării

De Saswati Sarkar Actualizat: vineri, 29 mai 2020 11:55

pahar

Creșterea în greutate este una dintre numeroasele consecințe ale blocării COVID-19. Acest lucru, la rândul său, poate intensifica simptomele de gută, o formă obișnuită de artrită. Dar sucul de lămâie poate fi salvatorul tău în mijlocul carantinei.

Guta, una dintre cele mai frecvente forme de artrită inflamatorie, suferă milioane în toată lumea. De fapt, această tulburare articulară debilitantă a fost considerată odată ca soarta celor bogați. Manifestându-se prin dureri chinuitoare la nivelul articulațiilor, în special la degetul mare, guta este rezultatul supraproducției de acid uric în sânge. Acest acid duce la formarea de cristale ascuțite care se acumulează în degetul mare între alte articulații. Potrivit experților, bărbații sunt mai expuși riscului de gută decât femeile. Cu toate acestea, menopauza crește și riscul populației feminine. Există mulți alți factori de risc în spatele acestui tip de artrită, în afară de sex. Acestea includ gene, pietre la rinichi, consum excesiv de alcool și obezitate. & nbspCitește și - Suferi de dureri la nivelul articulațiilor? Poate semnaliza un nivel ridicat de acid uric în sânge

CÂȘTIGAREA PENTRU GREUTATE ȘI MUTARE: CARE ESTE LEGĂTURA?

Mai multe studii au asociat greutatea corporală excesivă cu niveluri ridicate de acid uric, declanșatorul din spatele gutei. O cercetare publicată în revistă Cercetarea și terapia artritei a găsit o legătură directă între talia noastră și riscul ridicat al acestei forme de artrită. Autorii studiului au observat că voluntarii de cercetare cu niveluri ridicate de grăsime abdominală au avut un risc de 47,4% de apariție (atac brusc de durere), în timp ce cei cu corp slab erau vulnerabili la aceasta cu 27,3%. & nbspCitește și - Acest lucru se întâmplă corpului tău când bei zilnic apă de lămâie