Acest om a slăbit 30 kg doar mâncând McDonald; s

Dacă ați vizionat vreodată documentarul, Super Size Me, ați avea impresia că McDonald’s îngrășează și este extrem de nesănătos. Pentru cei neinițiați, documentarul de succes este în esență despre modul în care acest tip a încercat să mănânce McDonald’s pentru fiecare masă de luni de zile pentru a demonstra că popularul lanț de restaurante fast-food servește mâncare nesănătoasă și a devenit incredibil de supraponderal și nesănătos.

În ciuda acestui fapt, John Cisna, un profesor de știință din liceu din Statele Unite, a mers împotriva oricărei cote și, de asemenea, a mâncat McDonald’s pentru toate cele trei mese timp de 3 luni ca parte a unui experiment pentru clasa sa și a reușit cumva să slăbească aproximativ 15 kg! A început ca un proiect pentru studenții săi să vină cu un plan de masă pe care să-l urmeze, care era limitat la 2.000 de calorii sănătoase pe zi.

Planul a fost atât de reușit încât a decis să o facă încă 3 luni și, în cele din urmă, a slăbit cu 30 kg în total. Pierderea în greutate nu a fost singurul lucru pe care l-a beneficiat de această nouă dietă, dar și nivelul său de colesterol a scăzut drastic.

---