Acest bărbat de 35 de ani a pierdut 30 de kilograme și arată uimitor

O lecție despre ceea ce poate face un singur gând

  • De Alisha Fernandes
  • Ianuarie 20, 2017, 16:30.
  • Categorii:Articol
  • Etichete:Sănătate și sport, fitness și antrenamente

AskMen India crede în a trăi și a mânca sănătos. Motiv pentru care în fiecare lună vă vom aduce o adevărată poveste despre Transformarea Corpului. Băieți obișnuiți care și-au făcut diferența în viața lor doar ținându-se de grija și determinarea lor. Dacă ar putea să o facă, la fel puteți face și voi! Iată cum.

kilograme

Nume: Avinash Bali, 35 de ani

Profesie: Media și conținut

Bali a atins un moment din viața sa, când era cel mai greu, în care era vorba de a se forma sau de a dezvolta probleme grave de sănătate doar din cauza greutății sale. Când ajungeți la acest tip de furculiță, alegerea poate părea simplă, dar de multe ori nu este pentru că este nevoie de multă determinare pentru a vă schimba stilul de viață.

Citiți mai departe pentru a vă inspira din povestea sa.

De ce ai decis să te transformi?

Acum zece ani, îmi amintesc că am urcat o scară la Churchgate Station (în Mumbai) și am rămas fără suflare; Obișnuiam să experimentez și crize frecvente de respirație. Eram un tip greu la aproape 120 de kilograme și un medic de familie m-a sfătuit să slăbesc ceva. Nu era prea discret în privința asta. El a spus: „Dacă vrei să rămâi în viață, trebuie să slăbești”. Un pic dramatic, dar cu siguranță m-a motivat.