ABC-urile Detoxing Your Body South Pasadena Review
M orice produse din magazinele de produse naturiste și de pe internet promovează dietele de detoxifiere (sau detoxifiere) care produc multe beneficii pentru sănătate, de obicei prin eliminarea compușilor și toxinelor prinse în corpul dvs. care nu sunt eliminate eficient în timp.
Deși atractive în afirmațiile lor și, în general, cu rezultate bine intenționate, produsele și dietele de detoxifiere ar trebui utilizate ca o intervenție cu furnizorul dvs. de asistență medicală și nu ca o scurtătură pentru a compensa obiceiurile slabe de asistență medicală, o dietă nesăbuită și expunerea la substanțe chimice (care știți sau sunteți sub controlul vostru).
Corpurile noastre sunt de fapt construite cu un sistem robust de igienizare internă care poate detecta compuși toxici, celule moarte și materiale străine. inclusiv viruși și bacterii, care pătrund în perimetrul nostru. Corpurile noastre subcontractează, de asemenea, un ajutor extern din partea bacteriilor „bune” care locuiesc sinergic în sistemul nostru digestiv.
Aceste bacterii (pro-biotice) ajută la absorbția vitaminelor, digeră alimentele, ne protejează mucoasa intestinală de scurgerile de canalizare și se apără împotriva bacteriilor intestinale „rele”. Ca orice sistem biologic din corpul nostru, sistemul nostru de detoxifiere poate deveni copleșit și poate funcționa ineficient, ceea ce poate duce la simptome de oboseală, tulbure în gândire, un sistem imunitar slăbit, retenție de lichide, durere și creștere în greutate. Atunci când acest sistem de salubrizare este ineficient, alte sisteme, cum ar fi funcția imunitară și disfuncția organelor, pot duce la boli precum diabetul, tulburările tiroidiene, afecțiunile ficatului gras și chiar scăderea funcției mentale.
Deci cine ar trebui să se detoxifice?
Cei cu boli cunoscute sau afecțiuni menționate anterior pot beneficia probabil de o intervenție de detoxifiere ghidată cu furnizorii lor de asistență medicală. Dar pentru majoritatea oamenilor care sunt în general sănătoși, obiceiurile proaste și alegerile slabe ale stilului de viață pot afecta sistemul nostru intern de detoxifiere. Următoarea sugestie nu este cuprinzătoare, dar se adresează majorității domeniilor care trebuie abordate pentru a permite sistemului nostru intern să se curețe și să se restabilească pentru o funcție fiziologică normală ... toate acestea fiind gratuite!
Eliminați toxinele (despre care știți) de la a vă invada corpul.
Încercați să evitați microundele cu orice recipiente sau produse din plastic. Purtați mănuși atunci când sunteți în contact cu substanțe chimice. Păstrați aerul curat al casei dvs. folosind plante și/sau purificatoare de aer. Bea apă curată. Consumați alimente care nu sunt pulverizate pe larg cu erbicide sau pesticide. Evitați fumatul sau fumatul pasiv ori de câte ori este posibil. Acestea sunt doar câteva de luat în considerare.