9 Cauze ale urinei urât mirositoare și ce să facem în legătură cu aceasta
Sparanghelul nu este singurul lucru care poate schimba mirosul pipiului tău. Iată 9 cauze ale urinei urât mirositoare.
Te-ai așezat vreodată pe toaletă ca să te ușurezi și te-ai gândit: Yuck, wpălăria e mirosul acela? Poate ați presupus că duhoarea este mirosul slab, dar neplăcut, care persistă în băile de birou. dar apoi ți-ai dat seama că nu era deloc așa. A fost de fapt propria urină.
Da, urina poate fi mirositoare - din mai multe motive. Multe dintre ele sunt inofensive, dar în unele cazuri, urina urât mirositoare poate fi un semn că se întâmplă ceva mai grav. Am rugat un medic să explice ce cauzează urina urât mirositoare și ce puteți face în legătură cu aceasta. Sugestie: Cele cinci cești de cafea pe care le-ați consumat în această dimineață nu vă fac niciun favor.
Deshidratare
Faptul că nu bei suficient H2O este principala cauză a urinei urât mirositoare, spune Sonia Dutta, MD, uroginecolog la NorthShore University HealthSystem din Illinois, spune Health. Urina este o combinație de apă și produse reziduale, Dr. Explică Dutta. „Așadar, când sunteți deshidratat, urina dvs. are mai puțină apă în raport cu produsele reziduale, ceea ce vă poate face să aveți urină urât mirositoare”, spune ea.
Puteți verifica culoarea urinei pentru a confirma dacă sunteți deshidratat. Dacă are culoarea chihlimbar sau miere sau chiar portocaliu închis, probabil că va trebui să creșteți aportul de apă. Dar dacă este de culoare galbenă păioasă sau transparentă, sunteți bine hidratat, ceea ce înseamnă că urina dvs. ar putea fi mirositoare din alt motiv.
Consumul anumitor alimente
Sparanghelul este renumit pentru că face urina urât mirositoare. Dar dacă această legumă nu-i dă pipiului un miros funky, este normal, de asemenea. Dutta spune că toată lumea digeră mâncarea în mod diferit, iar unii pot scăpa de consumul de sparanghel fără să se schimbe urina. „Este cel mai probabil deoarece corpul lor nu are enzima de care au nevoie pentru ao descompune complet”, explică ea. Dar alții au enzima și, atunci când acei oameni digeră sparanghelul, „corpul lor produce ceva numit metabolit de sulf, care poate face ca urina să aibă un miros de sulf sau amoniac”.
Alte alimente, cum ar fi varza de Bruxelles, ceapă, usturoi, curry, somon și alcool, pot avea un efect similar. Dr. Dutta sugerează să bei multă apă atunci când mănânci alimente despre care știi că îți fac pipi; vă va dilua urina, astfel încât duhoarea să nu fie atât de vizibilă.
Band cafea
Ne urăsc să fim purtători de vești proaste, dar obiceiul tău de cafea ar putea să-ți facă pipi să miroasă. Metaboliții cafelei sau produsele secundare care provin din cafea atunci când este descompusă în corpul dvs. pot face mirosul de urină, Dr. Spune Dutta. (Așa cum am spus mai devreme, acest lucru nu este cazul tuturor. Deci, dacă nu ați observat niciodată un miros după ceașca de joe de dimineață, probabil că sunteți în senin.)