8 remedii naturale pentru a vă curăța căile respiratorii

Au reușit niște germeni să treacă de apărarea ta? Flegmă lipicioasă care vă înfundă gâtul și căile respiratorii?

Avem opt remedii naturale anti-flegmă care vă vor face să respirați ușor în cel mai scurt timp.

pentru

01 noiembrie 2018

Rolul mucusului în organism

Produs în mod natural de corp, mucusul joacă un rol important: funcționând ca „ulei” al corpului, mucusul menține „motorul” bine lubrifiat. Formează un strat protector în gură, nas, sinusuri, gât, plămâni, stomac și intestine pentru a preveni deshidratarea acestora.

Mucusul creează, de asemenea, o barieră de protecție pentru a împiedica pătrunderea bacteriilor și virușilor în corpul dvs. și conține anticorpi care vă ajută corpul să recunoască și să elimine oaspeții microscopici nedoriti. Corpul tău are mucus peste tot și este un lucru bun!

Dar uneori compoziția sa se schimbă și devine mai groasă. Când se întâmplă acest lucru, prezența sa în corpul vostru se face cunoscută. Se poate întâmpla ca răspuns la o reacție alergică (de exemplu, febra fânului), după ce ați mâncat sau ați băut produse lactate (dacă aveți intoleranță la lactoză) sau când ați răcit.

Flegmă verde și secreții nazale galbene

Mucusul poate schimba și culoarea. Mulți oameni cred că mucusul galben sau verde indică prezența bacteriilor, dar nu este întotdeauna cazul. Culoarea se poate datora și prezenței celulelor albe din sânge (neutrofile), care conțin o enzimă verde. Mucusul care conține o mulțime de aceste enzime poate deveni verzui.

Dar opusul este valabil și: mucusul poate fi subțire și clar, chiar dacă suferiți de o infecție bacteriană gravă. Mucusul verde este de obicei gros și oarecum solid.

8 remedii naturale pentru a vă curăța căile respiratorii

1. Ghimbir și miere

Ghimbirul are proprietăți terapeutice puternice, motiv pentru care este adesea folosit pentru a trata răcelile. Ghimbirul ajută la ameliorarea tusei și vă calmează căile respiratorii, în timp ce face minuni pentru a elimina mucusul încăpățânat.

Mierea are proprietăți antibacteriene și antifungice, perfecte dacă aveți dureri în gât sau frig și sunteți înfundate de flegmă. Mierea depune un strat protector pe gât, reducând iritarea și permițând vindecarea membranelor mucoase.