8 moduri de a vă transforma baia murdară într-o experiență spa crescută

Timp de spovedanie: nu am înțeles niciodată atracția băilor. Ca un mileniu de douăzeci și ceva de ani, acest lucru este aproape sacrilegiu, dar este adevărat. Pentru cel mai mult timp, am crezut că urăsc băile. Așezat în apă călduță în timp ce celulele pielii mele pluteau în jurul meu? * Shudders. * Abia când m-am mutat într-o casă nouă cu o cadă care nu fusese folosită de generații de studenți și am dat conceptului o ultimă încercare, mi-am dat seama că băile sunt cele mai bune - dacă le faci corect. Sunt, de asemenea, o modalitate gratuită sau relativ eficientă de a vă „trata” atunci când aveți nevoie de ceva calmant.

De la pregătirea căzii, eliminarea distragerilor, adăugarea de atingeri liniștite și distracția la mijloc, iată cum să faci cea mai relaxantă baie din toate timpurile, de la cel mai plăcut scăldător din lume.

O cadă adecvată, curată
Apă între 90-105 grade Fahrenheit
Lumânări/iluminare a dispoziției
Bule, bombe de baie, uleiuri și/sau petale de flori
Gustări și înghițituri
O tavă sau un scaun
Divertisment (carte, Netflix, hand.)

1. Fii realist cu privire la cada ta

Primul lucru este primul: trebuie să aruncați o privire bună și dură la cada dvs. pentru a evalua dacă este în fața provocării. Eu, personal, sunt un snob de cadă. Foarte puține căzi mă vor entuziasma să fac o baie. Primul pas este cel mai greu: întreabă-te dacă cada ta este una în care ai vrea să faci baie. Dacă locuiți într-un loc mai vechi și vă puteți permite, luați în considerare obținerea căldurii. Sunt câteva sute de dolari, dar face ca cada să arate și să se simtă ca fiind nouă. Dacă nu, lucrați la curățarea căzii, așa cum nu ați mai curățat-o niciodată. Ceea ce ne aduce la următorul pas.

2. Curățați, curățați și curățați mai multe

După ce ați decis că cada dvs. este demnă de o baie, următorul pas este să o curățați complet. Deși acest lucru ar putea părea cel mai mizerabil pas (și da, da), este crucial pentru a vă relaxa. Crede-mă, nimic nu strică o baie ca și cum ai da peste fire aleatorii, plutitoare, înmuiate. Iată o rețetă rapidă pentru o cadă curată și scârțâită:

Se amestecă ¼ cană bicarbonat de sodiu și ¼ cană săpun de vase.
(Opțional) Adăugați 10 picături de ulei esențial.
Scufundați un burete umezit în amestec.
Ștergeți întreaga cadă.
Lasă-l să stea 10 minute.
Udă-ți din nou buretele.
Scrub, scrub, scrub (începând de la spate și terminând la scurgere).
Clătiți totul.

3. Setați Vibe

Încă mai am coșmaruri din vremea când am intrat pe soțul meu făcând o baie cu luminile aprinse. Caz de caz: nu o faceți (cu excepția cazului în care este într-adevăr treaba ta ...). Stabilirea unei atmosfere liniștite este jumătate din luptă atunci când vine vorba de crearea unui mediu de baie perfect. Lumânări, cristale, muzică liniștitoare - la naiba, puneți câteva plante de casă în cameră - orice ar face spațiul să fie mai puțin locul în care mergeți să faceți pipi, să folosiți ata dentară și să derulați Instagram de la toaletă. Pune niște lumini de lumină în jurul căzii, stinge luminile de sus, aprinde niște tămâie și pretinde-te că ești undeva departe, departe, plin de vederi uimitoare și băuturi tari.