7 moduri de a-i determina pe angajați să mănânce bine
A mânca sănătos este important. Modul în care angajații dvs. mănâncă nu numai că își afectează sănătatea acasă, ci și impactul asupra performanței lor la birou. Aceste idei vă pot ajuta angajații să mănânce bine.
Deși cu siguranță nu puteți transmite edictele companiei conform cărora angajații dvs. trebuie să urmeze diete specifice, puteți face ca alimentația mai sănătoasă să fie ușoară pentru orice angajat care dorește să-și îmbunătățească dieta.
1. Vorbește despre asta
Primul pas în a-ți ajuta angajații să mănânce bine va fi întotdeauna să vorbești despre ce înseamnă să mănânci sănătos. În unele cazuri, acest lucru ar putea însemna aducerea unui difuzor extern pentru a vorbi despre alimentația sănătoasă. În altele, ar putea însemna adăugarea de sfaturi la buletinul dvs. informativ intern. Începerea conversației este întotdeauna dificilă, dar punerea informațiilor care vă pot ajuta să puneți mingea în curtea angajaților.
2. Faceți-l ușor
Următorul pas pe care trebuie să-l faceți este să eliminați obstacolele pentru o alimentație sănătoasă. Asigurați-vă că camera de pauză a companiei dvs. are un frigider de dimensiuni adecvate, astfel încât toți angajații să își poată aduce propriile alimente. Chiar și a avea un cuptor cu microunde poate ajuta, deoarece acest lucru le va permite angajaților să reîncălzească resturile sănătoase în loc să îi oblige să iasă din birou să mănânce. Când angajații își pot aduce propriile alimente, sunt mai predispuși să facă alegeri sănătoase și sunt mai puțin predispuși să cadă pradă unor opțiuni rapide, dar nesănătoase, pe care tind să le ia în pauze scurte.
Există și noi servicii de planificare a meselor și opțiuni de livrare a alimentelor sănătoase, ceea ce face ca angajaților să le fie mai ușor să încorporeze mâncare bună și nutriție în viața lor.
3. Furnizați informații
Angajații dvs. ar putea dori foarte bine să mănânce sănătos, dar s-ar putea să nu știe de unde să înceapă. Este întotdeauna o idee bună să păstrați broșuri și pliante despre informațiile de bază despre sănătate și nutriție în departamentul dvs. de resurse umane, chiar dacă nu credeți că cineva va folosi informațiile.
Oferiți coaching nutrițional pentru a ajuta angajații să-și construiască obiceiuri care durează o viață. Pentru acei oameni care nu se simt confortabil să vorbească direct cu alții despre dieta și sănătatea lor, doar disponibilitatea informațiilor care nu implică angajament sau chiar implicare ar putea fi cel mai bun mod de a ajuta. Furnizarea acestor informații costă foarte puțin afacerea dvs., dar poate juca un rol uriaș în sănătatea generală a angajaților dvs.