7 lucruri ciudate care se întâmplă corpului tău dacă nu faci duș timp de 2 zile
Imaginați-vă acest lucru: Ați lucrat de acasă în pijamale toată ziua, cu excepția unei pauze rapide pentru yoga. Poate ai un pic de sos fierbinte în păr, dar inerția canapelei este reală. S-ar putea să vă întrebați: „Chiar am nevoie să fac duș?” Ce zici de acele momente în care îți promiți că vei face duș dimineața, știind bine și bine că nu vei avea timp? Dintr-o dată, au trecut două zile de la ultima duș și te întrebi cât de des trebuie să faci duș?
Dacă sunteți la fel de probabil ca mine să spun, dar apa va fi rece, așa că voi rămâne uscat, de fapt aveți noroc. Dacă nu ați făcut duș în această dimineață, „pentru majoritatea oamenilor, nu există absolut niciun risc pentru sănătate dacă săriți din acel duș”, spune Edison de Mello, MD, Ph.D., fondator, director al clinicii pentru bărbați și șef medical ofițer al Centrului Akasha pentru Medicină Integrativă. "Sigur, dacă transpiri ai putea să dezvolți un pic de miros corporal și să ai o după-amiază puturoasă. Chiar și așa, un duș zilnic nu este cu adevărat necesar."
Desigur, toate acestea depind de propriul tip de piele și de nivelurile de activitate. Este important să știi când și cum să faci duș pentru propriul corp și stilul tău de viață. Dacă orele lungi de muncă te fac să transpiri în fiecare zi, dușul mai des te va ajuta să te simți mai puțin brutal. Este pielea ta predispusă la a fi super uscată? Asigurați-vă că sunteți hidratant după ce vă scăldați.
Deși nu există un risc grav pentru sănătate la sărirea unui duș, există unele efecte de care trebuie să fii conștient, mai ales dacă ești predispus la anumite afecțiuni ale pielii, cum ar fi eczema. Iată ce se poate întâmpla cu corpul tău dacă nu faci duș timp de două zile.
Corpul nostru are atât bacterii bune, cât și rele. Pielea dvs. este o barieră importantă între bacteriile dăunătoare (de genul care vă poate îmbolnăvi) și interiorul corpului, astfel încât dușul poate împiedica germenii să poată intra în corpul vostru (gândiți-vă: prin gură, nas și ochi) . Mai mult decât atât, scăldatul poate îmbunătăți raportul dintre bacteriile bune ale corpului dvs. (genul care vă ajută să digerați alimentele și, în general, să vă mențineți sănătoși) față de bacteriile rele. Deci, atunci când omiteți acel duș, lăsați să treceți o zi în care corpul dvs. nu vă întărește bacteriile bune ale pielii, făcându-l mai susceptibil la bacteriile dăunătoare.
Când pleci încă o zi fără scăldat, acest lucru adaugă doar șanselor tale de a fi vulnerabil la bacteriile rele. Dr. Aishah Muhammad, MD, medic pediatru și antrenor personal, spune lui Bustle: „Suntem expuși la o întreagă serie de bacterii în timpul zilei noastre. Dacă nu vă faceți duș, aceste bug-uri vă vor rămâne pe piele și vă vor lăsa expuse riscului de a dezvolta diferite tipuri de infecții, inclusiv infecții cutanate și toracice. ”
Când faceți baie, curățați germenii pe care i-ați întâlnit de-a lungul zilei, inclusiv cei care vă pot pătrunde în corp prin ochi, gură și nas și vă pot îmbolnăvi. Cu toate acestea, dacă luați câteva zile între dușuri, spălarea constantă a mâinilor poate face un drum lung pentru a preveni boala. „Dacă nu vă spălați, aveți mai multe șanse să aveți mai multe erori diferite pe mâini și pe față.” Spune Mahomed. "Acest lucru vă pune în pericol să dezvoltați o răceală sau o infecție, deoarece bug-urile pot fi prezente și vă pot lăsa corpul luptând împotriva efectelor lor."