610 Calorii! Serios știu acum de ce sunt grasă
Sâmbătă, 06 noiembrie 2010
Înainte de SP nu înțelegeam de ce eram grasă. Unii oameni (oameni insensibili și nu atât de deștepți) cred că ești gras pentru că mănânci mult. Pentru mine, asta nu era adevărat. Din păcate, am început în Junior High tocmai mâncând cina și o gustare; și în cea mai mare parte, acest lucru a continuat în viața mea de adult. M-aș gândi: "Fac mișcare și mănânc o masă și jumătate. De ce nu pierd?"
De când am început SP, știu de ce. Chiar dacă mănânc o singură masă (care nu este sănătoasă), acea masă era foarte bogată în calorii. O masă specială care mi-a plăcut a fost de la Dominos. Aș comanda 10 aripi fierbinți cu fermă, pâine brânză cu marinara, cinastix cu glazură și un cocs de 2L pe care l-am băut cam 28 oz. Numai această masă are 3.695 de calorii! Este suficientă calorie timp de trei zile! Alte zile aș comanda un Big Mac cu brânză, cartofi prăjiți, o băutură și 2 plăcinte cu mere. Bineînțeles că l-am supradimensionat pentru că o băutură a costat un dolar indiferent de mărime și, bineînțeles, am comandat două plăcinte cu mere, deoarece este mai scump dacă doar cumperi una. Această masă pe care am mâncat-o aproape zilnic este de 1.850 de calorii și nu uitați că aceasta a venit împreună cu ceea ce am numit atunci o jumătate de masă. (Tată, te rog, ajută-i pe cei care încă se află în această capcană. Amin.)
Așa că am spus toate astea ca să spun asta. Ieri, am fost la Walmart Market pentru că voiam ceva dulce. M-am plimbat căutând lucruri împachetate individual pentru că nu sunt suficient de puternic încât să am o cutie întreagă acasă. În cele din urmă am găsit ceea ce căutam. Am văzut dulceața mea preferată pe care nu am mai avut-o de la SP. Am luat cocul de miere cu gheață și l-am răsturnat pentru a vedea caloriile. Am putut să gâfâie doar când am văzut că doar un coc cu miere înghețată avea 610 calorii! Mintea mea s-a întors la cât de des aș mânca și cred că nu este atât de rău. Am ajuns să cumpăr un bar ei și am mâncat jumătate din el.